Telefoną atrakinate dešimtis kartų per dieną.
Dauguma šių atrakinimų yra automatiniai.
„Pause Unlock“ sukuria trumpą, tyčinę pauzę kiekvieną kartą, kai atrakinate įrenginį, padėdama jums atsikratyti beprasmių įpročių ir pasirinkti, kaip jį naudojate.
Užuot šokinėjęs tiesiai į programas ir be galo slinkęs, „Pause Unlock“ rodo paprastą pertraukimą, pvz., kvėpavimo signalą, pranešimą, vaizdą ar priminimą. Kaip tik tiek, kad atkurtumėte savo dėmesį.
Ką jums padeda „Pause Unlock“
• Sustabdyti automatinį slinkimą
• Ugdyti sąmoningumą dėl telefono naudojimo
• Sumažinti blaškymąsi ir priklausomybę nuo ekrano
• Atgauti dėmesį per kelias sekundes
• Naudoti telefoną sąmoningai
Kaip tai veikia
• Atrakinti telefoną
• Atsiranda trumpa pauzė
• Jūs kvėpuojate, skaitote ar apmąstote
• Tęsiate aiškiai
Sukurta taip, kad būtų
• Minimalistinė
• Rami
• Greita
• Gerbianti jūsų laiką
Jokių sklaidos kanalų. Jokių žaidimų. Jokių triukšmų.
Tiesiog pauzė, kai to labiausiai reikia.
„Pause Unlock“ puikiai tinka produktyvumui, sąmoningumui, skaitmeninei gerovei ir visiems, norintiems sveikesnio santykio su savo telefonu.
Kiek kartų per dieną atrakinate savo telefoną? 50? 100? Daugiau? Kiekvienas atrakinimas – tai galimybė sustoti, atsikvėpti ir sąmoningai leisti laiką.
Atrakinus įrenginį, atsiranda viso ekrano perdanga su jūsų pasirinktu turiniu. Prieš pasinerdami į telefoną, skirkite akimirką įkvėpti, apmąstyti arba tiesiog sustoti.
FUNKCIJOS
🫁 KVĖPAVIMO VADOVAS
Gražus animuotas kvėpavimo ratas veda jus ramiai ir tolygiai kvėpuoti. Įkvėpkite, kai jis plečiasi, iškvėpkite, kai susitraukia.
🖼️ PRITAIKYTA MEDIJA
Pridėkite savo paveikslėlių ar vaizdo įrašų, kuriuos norite rodyti pauzės metu. Rodykite motyvuojančias citatas, šeimos nuotraukas ar raminančius vaizdus.
✍️ ASMENINĖS PRANEŠIMAI
Kurkite pasirinktinius tekstinius pranešimus, kad primintumėte sau apie savo ketinimus, tikslus ar teiginius.
⏱️ LANKSTI TRUKMĖ
Nustatykite pauzės trukmę nuo trumpų 5 sekundžių iki kelių minučių. Raskite, kas jums tinka.
⏭️ PASIRENKAMA PRALEIDIMO FUNKCIJA
Įjunkite arba išjunkite praleidimo mygtuką. Iššūkis užbaigti visą pauzę arba suteikite lankstumo, kai jums to reikia.
🔄 VEIKIA FONE
Perdanga rodoma net ir uždarius programėlę. Nustatykite ją ir pamirškite – jūsų sąmoningas priminimas visada yra su jumis.
KODĖL REIKIA PRISTABDYTI ATRAKINIMĄ?
Nuolatinių pranešimų ir begalinio slinkimo pasaulyje retai sustojame paklausti: „Ar man tikrai reikia dabar patikrinti savo telefoną?“
Atrakinimo pristabdymo funkcija sukuria nedidelį trinties tašką – ne tam, kad jus suerzintų, o tam, kad suteiktų jums sąmoningumo akimirką. Ta trumpa pauzė gali būti skirtumas tarp beprasmio slinkimo ir sąmoningo naudojimo.
IDEALIAI TINKA
• Atsikratyti telefono priklausomybės įpročių
• Įvesti sąmoningumą į kasdienį gyvenimą
• Natūraliai sumažinti laiką prie ekrano
• Sąmoningo telefono naudojimo ugdymas
• Kasdienės kvėpavimo praktikos
• Asmeninių priminimų ir afirmacijų rodymas
LEIDIMŲ PAAIŠKINIMAS
• Rodyti virš kitų programų: Reikalinga, kad būtų rodomas pristabdymo ekrano perdengimas
• Pranešimai: Reikalinga, kad būtų paleista atrakinimo aptikimo paslauga
• Paleisti fone: Reikalinga, kad būtų aptikti atrakinimai, kai programa uždaryta
Atgaukite savo dėmesio kontrolę. Po vieną įkvėpimą.
Atsisiųskite „Pause Unlock“ ir pradėkite sąmoningą telefono naudojimo įprotį jau šiandien.