Treniruokis protingiau su ešeriu. Pateikite treniruočių programas naudojant Perch PLAN; Valdykite pasirengimą ir nuovargį naudodami Ešerio VERTINTI; Stebėkite greitį, galią ir kitus rodiklius naudodami Perch TRAIN. Nesvarbu, ar dalyvaujate sesijoje su 100 sportininkų, ar atliekate 1–1 treniruotę, pasiimkite Perch bet kur, kad padidintumėte sportininko rezultatus.
Norėdami naudoti šią programą, savo komandoje ar organizacijoje turite turėti Perch paskyrą. Norėdami išmatuoti greitį, galią arba atlikti šuolio vertinimus, prijunkite programą prie Perch kameros.
-- TRENERIUI --
- Sutaupykite laiko: sukūrėme tokius įrankius kaip masinis užbaigimas ir išsaugojimas vienu palietimu, kad sportininkams būtų itin lengva baigti treniruotę.
- Vairavimo varžybos: naudokite tikslus, kad savo sportininko varžybų potraukis į svorio salę patektų. Pasiekite Perch lyderių lentelę naudodami papildomą žiniatinklio programą, kad nustatytumėte tiesiogines varžybas.
- Suasmeninkite treniruotę: tinkinkite sportininkų treniruotes pagal jų apkrovos greičio profilį ir numatomą maksimalų 1 pakartojimų skaičių. Paklauskite apie mūsų dinaminius tikslus ir siūlomas svorio savybes!
- Valdykite nuovargį: stebėkite kasdienį arba savaitinį RSI modą, šuolio aukštį ar kitą pasirengimo metriką naudodami Perch's EVALUATE šuolio įvertinimo produktą.
- Jokių stygų: prisijunkite prie ešerių kameros, kad galėtumėte išmatuoti greitį, galią, šuolio aukštį ir dar daugiau!
- Prisijunkite prie naujovių: mūsų stebėjimo programinė įranga tampa galingesnė su kiekvienu rinkiniu. Prisiregistruokite mūsų svetainėje, kad gautumėte naujausias funkcijas ir patobulinimus.
-- SPORTININKUI --
- Lengva prieiga: pasiekite priskirtas treniruočių programas iš bet kurios vietos.
- Sutaupykite laiko: sukūrėme tokius įrankius kaip masinis užbaigimas ir išsaugojimas vienu palietimu, kad būtų itin lengva užbaigti treniruotę.
- Treniruokis išmaniau: nustatykite pasirinktinius tikslus ir koreguokite treniruotes pagal kiekvienos sesijos našumą.
- Suasmenintas: automatiškai atnaujiname jūsų apkrovos greičio profilį po kiekvieno jūsų stebimo pratimo.
- Jokių stygų: prisijunkite prie ešerių kameros, kad galėtumėte išmatuoti greitį, galią, šuolio aukštį ir dar daugiau!