Jūsų išmanioji ir asmeninė treniruočių programėlė sporto salėje:
Maksimaliai padidinkite savo treniruočių rezultatus.
Auginkite raumenų masę ir įgykite optimalią formą, naudodamiesi sumaniu, profesionaliu ir individualizuotu palaikymu, kuris padės jums nuo treniruotės iki treniruotės, kol pasieksite savo tikslą.
● Mokymų programa pagal besimokančiojo lygį
● Asmeninis treneris, kuris jus paaukštins nuo treniruotės iki treniruotės
● Progresuojanti perkrova
● Apkrovos valdymas pagal jūsų praneštus pastangų lygius
● Efektyviausios treniruotės ir pratimai sporto salėje kiekvienam raumeniui
● Sutelkite dėmesį į tam tikras raumenų grupes
● Treniruočių skirstymas pagal tikslinius raumenis
● Pažangos stebėjimas
● Visų pratimų nuotraukos ir vaizdo įrašai
● Nurodymai, kaip atlikti pratimus
● Kasdienis kūno svorio stebėjimas
● Pažangos grafikas
Vyriausiasis treneris Erezas Benas Yaakovas, natūralus kultūristas ir ponas Izraelis 1
Treniruočių ir mitybos ekspertas.
PROGRESS savininkas
@Erez_Ben_Jacob