Healthy Recipes - Weight Loss

Riafy Technologies

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

Pamaitinkite savo kūną maistinių medžiagų turinčiu visaverčiu maistu, kuris suteikia energijos ir maitina. Mūsų receptuose pirmenybė teikiama šviežiems, sezoniniams produktams, liesiems baltymams ir sveikiems riebalams subalansuotam maistui, kuris padeda numesti svorio neprarandant skonio. Naršykite įvairias virtuves ir mitybos nuostatas, nuo veganų ir vegetarų iki keto ir paleo.

Laikykitės sveiko gyvenimo būdo per šventes! Pridėjome daugiau nei 100 sveikų kalėdinių skanėstų, užkandžių, pagrindinių patiekalų ir kt. Pradėkite 2024 m. su daugiau nei 50 lengvų Naujųjų metų receptų. Laikykitės dietos per šventes.

Sveiko maisto receptų programa siūlo daug sveikų ir lengvų receptų. Tai apima mažai angliavandenių turinčius patiekalus, sriubas, lėtos virimo desertus, keto dietinį maistą ir pyragų receptus.

Populiarūs mėnesio sveikų puodų receptai
Populiarūs tokie receptai kaip ravioliai ir daržovių sriuba, rudasis troškinys, traškios kopūstų salotos su pasukų padažu, pupelių ir paprikos salotos, vasarinės krevetės ir ananasų keptuvės, cezario salotos, romėniška vištiena ir kiaulienos nugarinė su prieskoniais.

Paprastos sveiko recepto instrukcijos su nuotraukomis
Kiekvienas sveikas svorio metimo receptas turi paprastas žingsnis po žingsnio instrukcijas su nuotrauka. Gaukite daug skanių receptų nemokamai mūsų sveiko maisto receptų programoje. Skirtingai nuo kitų receptų programų, sveiko maisto receptus galima naudoti neprisijungus.

Surinkite mėgstamus lėtos viryklės receptus
Įtraukite savo mėgstamus mitybos plano receptus į programos mėgstamiausių skyrių. Išsaugotus keto dietos plano receptus galite naudoti neprisijungę. Taip pat galite sukurti sveikų troškinių receptų kolekcijas, remdamiesi vakarienės idėjomis, savaitgalio vakarėlių idėjomis, vegetariškomis, svorio metimo dietos planu, gaminimo ir pasiruošimo laiku ir kt.

Fitneso dietos receptų paieška
Raskite receptus tiesiog ieškodami pagal recepto pavadinimą arba pagal naudotus ingredientus. Galite ieškoti sveikų „crockpot“ receptų su turimais ingredientais. Taip pat turime Padėkos dienos, Kalėdų, Helovino ir sveikų greitų receptų kategorijas ypatingoms progoms.

Konvertuokite ingredientus į receptą
Mūsų sveiko maisto receptų programa leidžia gaminti maistą iš turimų ingredientų. Virimo pagal ingredientus funkcija leidžia ieškoti ir atrasti sveikų receptų, kuriuos galite gaminti naudodami ingredientus savo virtuvėje / šaldytuve.

Skoniai, alergijos ir dietos
Žmonėms, kurie laikosi vegetariškos, paleo, daug baltymų ir mažai angliavandenių turinčios dietos, mes dažnai ruošiame sveiką maistą, skirtą svorio metimui. Jei kenčiate nuo alergijos maistui, turime receptų be žemės riešutų, be glitimo, receptų be kviečių, receptų be laktozės ir be pieno. Informacija apie mitybą, pvz., kalorijos, cholesterolis, angliavandeniai ir riebalai, pateikiama sveiko maisto receptų programoje.

Sukurkite maitinimo planus
Naudojant sveiko maisto receptus, valgio planavimas bus paprastas ir greitas. Pradėkite valgyti lėtos viryklės receptus tinkamai planuodami maistą ir apsipirkdami bakalėjos.

Manome, kad turime vengti tokių maisto produktų kaip sumuštiniai, kokteiliai ir desertai, kad galėtume vadovautis sveikos mitybos planu. Tačiau faktas yra tas, kad mes galime laikytis sveiko gyvenimo būdo įtraukdami saldžių receptų, pavyzdžiui, desertų. Mūsų programėlėje yra įvairių sveikų kokteilių, kokteilių ir desertų receptų visiems jūsų maisto potraukiams.

Gaminkite sveikus keto receptus namuose naudodami melasą, baziliką, žaliąją saldžiąją papriką ir maltą imbierą. Klasikinių sveikų troškinių receptų, tokių kaip mažai kaloringi sausainiai, kepintos daržovės su tirpstančiais baklažanais, bananų ir sėlenų bandelės, česnakinė duona ir morkų bei lęšių sriuba su prieskoniais, galima rasti programėlėje. Į mūsų mėgstamiausius kūno rengybos dietos receptus įeina graikiškos salotos, veganiški sūriai, vištienos ir brokolių keptuvės bei vasarinės salotos.

Valgyti sveikus receptus yra puikus būdas gyventi laimingą gyvenimą. Norėdami laikytis sveikos mitybos, pabandykite į savo racioną įtraukti mažai kalorijų turinčius patiekalus ir neriebius receptus. Svorio metimas yra viena iš pagrindinių sričių, į kurią visi siekia. Norėdami išlikti sveiki, turime laikytis sveiko svorio metimo receptų, pvz., sveikos granolos receptų, skirtų jūsų svorio metimui, taip pat svorio didinimo receptus.

Dabar, kai turite mūsų sveikų receptų programą, jums nebereikia nešiotis didelių receptų knygų.

Pradėkite gaminti naudodami mūsų sveikų receptų programą šiandien.