Apkabinęs savo vidinį ekstravertą, gali jaustis kaip įžengęs į neatrastą teritoriją, bet nebijok! Tapti socialesniu yra jaudinanti kelionė, kuri prasideda paprastais žingsneliais, palaipsniui vedanti į naujai atrastą pasitikėjimą ir bendravimą.
Pradėkite nuo kūdikio žingsnių į socialinio bendravimo pasaulį. Pradėkite nuo mažų pokalbių; pradėkite pokalbį su draugišku kaimynu, bendradarbiu ar žmogumi, laukiančiu eilėje. Praktikuokite aktyvų klausymąsi – tai menas, padedantis užmegzti gilesnį ryšį su kitais.
Meskite sau iššūkį dalyvauti socialiniuose susirinkimuose ar renginiuose. Iš pradžių tai gali atrodyti bauginančiai, bet atminkite, kad kiekviena patirtis yra galimybė augti. Kiekvieną kartą šiek tiek pastumkite savo komforto zoną. Galbūt užsibrėžkite tikslą pradėti dalyvauti viename socialiniame renginyje per savaitę ar net mėnesį.
Prisijunkite prie klubų ar grupių, kurios atitinka jūsų pomėgius. Nesvarbu, ar tai knygų klubas, pėsčiųjų grupė, ar maisto gaminimo klasė, būdami šalia bendraminčių, bendravimas gali būti natūralesnis ir malonesnis.
Praktikuokite pozityvų pokalbį su savimi. Skatinkite save kelyje. Pripažinkite savo pažangą ir švęskite mažas pergales. Atminkite, kad Roma nebuvo pastatyta per dieną, taip pat nėra įsitikinusi ekstravertė jūsų versija!
Galiausiai būkite kantrūs ir malonūs sau. Norint tapti socialesniu drugeliu, reikia laiko. Roma nebuvo pastatyta per dieną, taip pat ir jūsų socialinis meistriškumas. Kiekvienas jūsų žengtas žingsnis, kad ir koks mažas būtų, yra žingsnis link labiau pasitikinčio ir atviresnio.
Taigi, pasiruoškite išskleisti sparnus ir pasinerti į nuostabų socialinio bendravimo pasaulį. Jūs turite tai!