Intermittent Fasting Timer

SmartToolsDev

Yra skelbimų

Apie šią programą

„Intermittent Fasting Timer“ – tai patogus, neprisijungus pasiekiamas pasninko laikmatis, kuris atsidaro tiesiai į laikrodį. Pradėkite pasninką vienu bakstelėjimu, stebėkite tiesioginį atgalinį skaičiavimą ir užregistruokite, kaip sekėsi – jūsų pasninko istorija lieka jūsų įrenginyje. Laikmačiui nereikia paskyros, registracijos sienos ar prenumeratos apribojimų.

PAGRINDINĖS FUNKCIJOS:
• Pasninko laikmatis vienu bakstelėjimu – pradėkite ir užbaikite pasninką akimirksniu; Praėjęs laikas skaičiuojamas pagal laikrodį, todėl jis išlieka teisingas ir po perkrovimo arba laiko juostos pakeitimo.
• Įdiegti standartiniai išankstiniai nustatymai – 16:8, 18:6, 20:4 ir pilni 24 valandų tvarkaraščiai.
• Pasirinktiniai tvarkaraščiai – nustatykite savo pasninko langą, jei išankstiniai nustatymai netinka.
• Pasninko istorija – kiekvienas užbaigtas pasninkas registruojamas telefone, kad galėtumėte matyti savo nuoseklumą.
• Svorio žurnalas – įrašykite savo svorį laikui bėgant kartu su pasninkavimais.
• Nuotaikų žurnalas – užsirašykite, kaip jautėtės kiekvieno pasninko metu, kad pamatytumėte, kas jums tinka.
• Statistika ir serijos – bendras pasninko laikas, dabartinė serija ir etapai iš pirmo žvilgsnio.
• Pasninko etapai – trumpas, aiškus vadovas, kuriame aprašoma, kas dažniausiai aprašoma kiekviename pasninko etape (švietimo, o ne medicininė konsultacija).
• Vandens seklys – paprastas stiklinis skaitiklis jūsų pasninko langui.
• Neprisijungus – viskas saugoma jūsų įrenginyje; Nėra paskyros, nėra sinchronizavimo su debesimi

IDEALIAI TINKA:
• Pradedantiesiems, pirmą kartą išbandantiems 16:8 formatą ir norintiems paprasto, sąžiningo laikmačio
• Patyrusiems badautojams, norintiems registruoti neprisijungus prie interneto be prenumeratos
• Visiems, kurie stebi svorį ir badauja kartu vienoje privačioje programėlėje
• Žmonėms, kuriems nepatinka paskyros ir mokamos prieigos, trukdančios laikmačiui

KODĖL ŠI?

Dauguma badavimo programėlių skatina susikurti paskyrą arba užsiprenumeruoti dar prieš pradedant laikmatį. Ši programėlė atidaroma tiesiai į laikmatį, veikia visiškai neprisijungus prie interneto ir saugo jūsų badavimo, svorio ir nuotaikos įrašus jūsų telefone. Laikrodžio pagrindu veikiantis laikmačio variklis reiškia, kad jūsų praėjęs badavimo laikas išlieka tikslus net ir paleidus telefoną iš naujo arba kirtus laiko juostą, todėl galite pasitikėti rodomu skaičiumi.

Tai sąmoningai paprasta – pradėkite badavimą, užsirašykite, kaip sekėsi, ir peržiūrėkite savo istoriją, kada norite. Jokių papildomų apribojimų laikmačiui, jokių priekabiavimų.

Ši programėlė yra ir laikmatis, ir žurnalas. Ji neteikia medicininių patarimų; Prieš keisdami mitybos įpročius, pasitarkite su gydytoju, ypač jei esate nėščia, jaunesnė nei 18 metų arba turite sveikatos sutrikimų.

Atsisiųskite protarpinio badavimo laikmatį ir pradėkite savo pirmąjį badavimą per kelias sekundes.