Jei skaitote šiuos, sveikiname! Ši programa padėjo tūkstančiams žmonių pasiekti tikslo, susijusio su plokščiu skrandžiu. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atlikti abs treniruotes nuo 1 dienos iki 30 dienos. Treniruotės nuo krūtinės yra tinkamos visiems lygiams, ir jas galite lengvai atlikti namuose ar bet kur ir bet kada.
Mes suteikėme abs treniruočių paslapčių, per kurias galite natūraliai sumažinti kalorijų kiekį kasdieniame gyvenime. Deginant pilvo riebalus per kalorijas, galėsite išpildyti plokščią pilvą.
Sukurkite pilvo riebalų naudodami geriausius ab pratimus
Norite treniruotis su geriausiais pratimais? Tai geriausia pilvo riebalų nuostolių programa, kurią jūs kada nors matėte. Greitai ir efektyviai numeskite pilvo riebalus namuose.
Netekite pilvo riebalų per 30 dienų namuose
Vos 10 minučių per dieną namuose be jokios įrangos. Visi ab pratimai ir pagrindinė treniruotė, sukurta profesionalaus fitneso trenerio. 30 dienų treniruotės su nuostabia ir efektyvia abs treniruote su savo fitneso treneriu.
Moterų treniruotės - moterų fitnesas
Norite plokščio pilvo - tonuoto ir seksualaus. Tiesiog naudokitės šia moterų treniruočių programa kiekvieną dieną. Disertacijos moterų pratimai yra labai veiksmingi moterims.
Svorio metimas greitai
Visi pratimai yra nemokami, jie gali padėti deginti pilvo riebalus, taip pat tonizuoti pilvą namuose. Riebalai greitai deginami ir jūs labai greitai numesite svorio.
Vyrų treniruotės
Šie pratimai tinka ne tik moterims, bet ir vyrams. Vos po 30 dienų vyrai pajus savo kūno pokyčius.
Sporto treneris namuose
Visas programas kuria atestuotas fitneso treneris. Absoliučiai nereikalinga treniruoklių salių įranga, kad galėtumėte treniruotis abs treniruotėse - naudokite šią abs treniruočių programą bet kada ir bet kur, jei norite treniruoti moteris.