Ši programa suteikia išsamią, diena po dienos planą treniruotės video greitai ir saugiai pakeisti savo kūną ir savo sveikatą. Kalendorius stebi savo pažangą per iššūkį ir labai veiksmingą HIIT, stiprumo mokymas, kardio, plyometric, Pilates, tempimas, subalansuoti ir agility mokymo treniruotes, kad padėtų jums tinka, kaip greitai, kaip įmanoma. Daugelis žmonių, kurie baigę šias programas matyti svorio, sumažinti kūno riebalus, drastiškų gerinti kūno tonusą, ištvermę, jėgą, ir lankstumo naudą.
FUNKCIJOS:
- Tik 8 iki 15 minučių treniruotės per dieną. Nuostabi 30 dienų mokymai su 3D asmeniniu treneriu.
- Treniruotes pratimai yra sugrupuoti pagal raumens grupei su sudėtingumo lygį (lengva, vidutinio, sunkaus). Video parodyta, kaip tai padaryti kiekvieną pratimą.
- Developed by sertifikuoto asmeniniu treneriu. Visos treniruotės pratimai yra skirtos 3D modeliavimas su HD rezoliucijos video.
- reikalingas mokymo Absoliučiai jokios sporto įranga. Naudokite šią programą, bet kuriuo metu, bet kur vyrams ar moterims.
- 100+ dietos repices padės jūsų sveikatą išlaikant subalansuotą mitybą. Šios dietos receptai yra greitas, paprastas ir skanus!
- Ši programa apima daugiau nei 100 samouczków apie deginti riebalus, kaip kvėpuoti, kaip numesti svorio, ir dar daugiau ...