„Smart Rope“ yra „Tangram Factory“ sukurta programa.
Galite pagerinti ir valdyti savo treniruočių statistiką realiuoju laiku, prisijungę prie Smart Rope LED/PURE/ROOKIE. „Smart Rope“ yra nauja programa, patobulinta iš originalios „Smart Gym“ programos.
„Smart Rope“ ir „Smart Gym“ nesuderinami, todėl norint naudoti „SmartRope“ programą reikia užsiprenumeruoti iš naujo.
Šokinėjimas virve – tai viso kūno treniruotė, stiprinanti viršutinę ir apatinę kūno dalis, per trumpą laiką sudeginama daug kalorijų. Todėl daugelis trenerių ir ekspertų rekomenduoja šokinėjimą su virve kaip geriausią riebalų deginimo pratimą; geriau nei bėgimas ar važinėjimas dviračiu. Taigi išsikelkite sau dienos tikslą ir pabandykite jį pasiekti.
„Smart Rope“ programos ypatybės:
- Pagrindinis skaičius
Palaiko 4 pagrindinius režimus: šuolių skaičius / sudegintos kalorijos / praėjęs laikas / dienos tikslas (%). Tai padės efektyviau pasiekti savo kasdienius pratimų tikslus.
- Intervalinės treniruotės
Pasirinkite treniruotes su rekomenduojamais treniruočių ir poilsio intervalais, atsižvelgdami į savo įgūdžių lygį ir kūno rengybos tikslus. Tokiu būdu per trumpą laiką galite padidinti savo ištvermę.
- Lyderių lentelė
Pažiūrėkite, kaip atsilaikote prieš konkurentus, įvertinkite save prieš „Smart Rope“ naudotojus visame pasaulyje. Galite bet kada patikrinti dienos / savaitės / bendrą reitingą.
-Istorija
Peržiūrėkite šuolio skaičių per mėnesį ar metus kaip diagramą. Tai padės jums sekti savo pažangą ir išsikelti aukštesnius tikslus, kuriuos norite pasiekti.
-Varzybos
Bendrinkite savo treniruočių duomenis su kitais „Smart Rope“ naudotojais. Konkuruokite su draugais, kad treniruotės būtų linksmesnės ir sudėtingesnės.
-Nustatymai
Prisijunkite naudodami savo Google/Facebook/El. pašto paskyrą.
Įveskite savo svorį, kad galėtumėte tiksliau stebėti sudegintas kalorijas.
- Nešiokite Os
Galite patikrinti šuolių skaičių naudodami „Wear OS“ laikrodį.
– „Google Fitness“.