Svorio metimo seklys – paprastas, išmanus ir motyvuojantis
Svorio metimo seklys yra jūsų asmeninis palydovas, skirtas stebėti svorio progresą, formuoti sveikus įpročius ir išlikti motyvuotam. Sukurta naudojant švarią „Material Design 3“ sąsają, programėlė padeda vizualizuoti savo kelionę diagramomis, tikslais ir pasiekimais.
Ši programėlė yra nemedicininis asmeninis stebėjimo įrankis, sukurtas tik švietimo ir informaciniais tikslais.
🔹 Pagrindinės funkcijos
📊 Svorio stebėjimas
Registruokite dienos arba savaitės svorio įrašus
Pridėkite pasirinktines pastabas prie kiekvieno įrašo
Peržiūrėkite pažangą linijinėmis diagramomis
Stebėkite tendencijas laikui bėgant
🎯 Tikslų nustatymas
Nustatykite tikslinį svorį
Pridėkite savaitės svorio tikslus
Stebėkite įvykdymo procentą
Apytikslė laiko juostos vizualizacija
📈 Prietaisų skydelio apžvalga
Dabartinio svorio suvestinė
Bendras svorio pokytis
Aktyvių dienų ir serijų stebėjimas
Greito žurnalo parinktis
Pasiekimų apžvalga
💧 Dienos įpročių stebėjimas
Stebėkite sveikos gyvensenos įpročius:
Vandens suvartojimas (8 stiklinės)
Žingsnių stebėjimas (10 000 tikslas)
Treniruočių užbaigimas
Sveiki valgiai
Stebėjimas be cukraus
Savaitės įpročių apžvalga
📸 Pažangos nuotraukų žurnalas
Įkelkite pažangos nuotraukas
Palyginimo slankiklis prieš ir po
Vizualinis transformacijos stebėjimas
🧮 KMI skaičiuoklė
Apskaičiuokite kūno masės indeksą
Vizualinis KMI kategorijos indikatorius
Išsilavinimo atskaitos diapazonai
🏆 Pasiekimų sistema
Etapo ženkleliai
Serijos apdovanojimai
Pirmojo dalyvio ir nuoseklumo apdovanojimai