Heavy Meta Training

Wulfdenn LLC

Apie šią programą

„Heavy Meta“ – tapkite savo treneriu
Dauguma fitneso programėlių pateikia jums programą ir tikisi paklusnumo. „Heavy Meta“ moko jus treniruotis pasitelkiant patrauklias idėjas ir kūrybingas treniruotes, kad nereikėtų visą likusį gyvenimą pradėti iš naujo.
„Heavy Meta“ vadovauja Michaelas Blevinsas, Zacko Snyderio „Supermeno“ ir „300ROE“ spartiečių treneris. Jis du dešimtmečius ruošė kūnus, kurie negalėjo sau leisti žlugti – aktorius, profesionalius sportininkus, specialiuosius operatorius – ir kūrė sistemą, kuri šią patirtį paverčia viso gyvenimo praktika visiems kitiems. Už jo stovi patyrusių, pasaulinio lygio trenerių tinklas, vedantis užsiėmimus įvairiose disciplinose, todėl niekada nesimokote tik iš vienos perspektyvos. KAS YRA VIDUJE
• Nauja treniruotė kiekvieną savaitės dieną, parašyta trenerio, išbandyto su tikrais sportininkais – negeneruota algoritmo ar dirbtinio intelekto
• Daugiau nei 2500 treniruočių archyve, kurias galima ieškoti pagal įrangą, energijos sistemą ir treniruočių kryptį
• 8 progresyvios programos, kurios žingsnis po žingsnio išmokys jus darbo „kodėl“, kol galėsite programuoti patys
• Visapusiškas tobulėjimas: jėga, ištvermė, mobilumas ir darbingumas – nė vienas ne kitų sąskaita
• Tūkstančiai nuotraukų ir vaizdo įrašų demonstracijų kiekvienam judesiui
• Aktyvus bendruomenės forumas, kuriame galite palyginti įrašus, registruoti pažangą ir būti atskaitingi
DAŽNIAUSIAI UŽDUODAMI KLAUSIMAI
Ar man reikia pilnos sporto salės?
Ne. Treniruočių galima ieškoti pagal įrangą, o kiekvieną savaitę yra galimybių treniruotis namuose, viešbutyje ir su minimalia įranga.
Ar tai skirta pradedantiesiems, ar pažengusiems sportininkams?
Abiem. Programos atitinka jūsų esamą situaciją ir prisitaiko prie jūsų. Tikslas nėra išgyventi treniruotę – ją suprasti ir modifikuoti, kad ji geriausiai atitiktų jūsų poreikius.
Kuo tai skiriasi nuo kitų treniruočių programėlių?
Dauguma fitneso programėlių reikalauja, kad išliktumėte priklausomi – jos pateikia atsitiktinį pratimų sąrašą, kiekvieną savaitę prideda svarmenis ir niekada nemoko, kaip galvoti apie treniruotes. Toks yra verslo modelis. „Heavy Meta“ moko jus programuoti patiems. Mes atvirai stengiamės padaryti save nereikalingais. Kuo mažiau jums reikia programos, tuo ji efektyvesnė. Ironija: nariai, kurie išmoksta save treniruoti, išlieka daug ilgiau nei pramonės vidurkis. Pasirodo, dėl nepriklausomybės verta pasilikti.

O kas, jei aš jau laikausi programos?

Naudokite „Heavy Meta“ kaip savo kasdienes treniruotes arba ieškokite idėjų. Vien archyve yra visos karjeros sesijų. Jau yra viso gyvenimo treniruočių idėjų ir jos auga kiekvieną dieną.

Judėkite pirmas. Pajuskite viską. Žinokite.