Timeshifter Jet Lag

Pirkimai programoje
4,4
991 apžvalga
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Kurkite labai suasmenintus reaktyvinio atsilikimo planus pagal savo chronotipą, miego modelį, maršrutą ir asmenines nuostatas. „Timeshifter“ yra cirkadinių technologijų lyderis, unikaliai siūlantis vienintelius moksliškai patvirtintus patarimus, kurie, kaip įrodyta, greitai prisitaiko prie naujų laiko juostų ir palengvina „jet lag“ simptomus.

// Condé Nast Traveler: „Atsisveikink su reaktyviniu atsilikimu“
// The Wall Street Journal: „Nepakeičiamas“
// Kelionės + laisvalaikis: „Game-changer“
// New York Times: „Naujas kelionių pramonės pataisymas dėl reaktyvinio atsilikimo“
// CNBC: „Taupo laiką ir pinigus“
// WIRED: „Padės iš naujo nustatyti [cirkadinį] laikrodį“
// Lonely Planet: „Neįtikėtina“
// Prevencija: „Viena geriausių programų, pasak gydytojų“

Keliautojai nuolat bombarduojami klaidingais anekdotiniais ne ekspertų patarimais, kaip sušvelninti reaktyvinį atsilikimą. Atėjo laikas pakeisti mitus patikrintu ir patvirtintu cirkadiniu mokslu.

Jūsų smegenyse yra 24 valandų cirkadinis laikrodis, kuris reguliuoja beveik visas jūsų biologines funkcijas. „Jet lag“ atsiranda, kai miego / budrumo ir šviesos / tamsos ciklai pasikeičia per greitai, kad jūsų cirkadinis laikrodis neatsiliktų. Vienintelis būdas greitai sumažinti atsilikimą yra perjungti cirkadinį laikrodį į naują laiko juostą.

Šviesa yra svarbiausias laiko indikatorius, leidžiantis „perjungti“ cirkadinį laikrodį. Šviesos poveikis ir vengimas tinkamu laiku žymiai pagreitins jūsų adaptaciją. Matydami šviesą ar jos vengdami netinkamu laiku (kaip dažnai rekomenduoja ne ekspertai), jūsų cirkadinis laikrodis bus perkeltas į neteisingą pusę – toliau nuo naujos laiko juostos, o tai dar labiau pablogins jūsų reaktyvinį atsilikimą.

„Timeshifter“ padeda pašalinti reaktyvinį atsilikimą, pašalindama pagrindinę priežastį – cirkadinio laikrodžio veikimo sutrikimą – ir palengvina trikdančius simptomus, tokius kaip nemiga, mieguistumas ir virškinimo sutrikimai.

Visos jums reikalingos funkcijos:

Cirkadinis laikas™:
Patarimas remiasi jūsų kūno laikrodžiu

Praktiškumo filtras™:
Pritaiko patarimus prie „realaus pasaulio“

Quick Turnaround®:
Automatiškai aptinka trumpas keliones

Patarimai prieš kelionę:
Pradėkite reguliuoti prieš išvykdami

Push pranešimai:
Peržiūrėkite patarimus neatidarę programos

„Timeshifter“ pranašumai yra gerai žinomi. Remiantis ~ 130 000 apklausų po skrydžio, 96,4 % keliautojų, kurie laikėsi Timeshifter patarimo, nesusidūrė su dideliu ar labai dideliu reaktyvinio skrydžio atsilikimu. Kai NEsivadovauja patarimu, 6,2 karto padidėjo sunkus arba labai didelis reaktyvinis atsilikimas ir 14,1 karto padidėjo labai didelis reaktyvinis atsilikimas.

Jūsų pirmasis planas yra nemokamas. Naudodami nemokamą planą, įsigykite individualius planus arba užsiprenumeruokite neribotus planus. Timeshifter yra mokama paslauga.

Maisto ir vaistų administracija šių teiginių nevertino. Timeshifter nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią bet kokiai ligai ir yra skirtas sveikiems suaugusiems, 18 metų ir vyresniems. Programėlė Timeshifter nėra skirta budintiems pilotams ir skrydžio įgulai.
Atnaujinta
2024-01-19

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,4
975 apžvalgos

Kas naujo

We release updates regularly, and we're always looking for ways to make the experience better.
Let's dive into the enhancements you'll find in our latest update:

## Fixed
- Edit flight times bug
- Notification issue on some Android phone models
- Small bug fixes

If you have any feedback, or run into issues, please use the live chat in the app. We love to talk.