Valgymas veganu niekada nebuvo toks lengvas ir linksmas!
"Vegan Diet Planner" sukurs individualų valgio planą su receptais ir bakalėjos sąrašą su visais jums reikės pradėti valgyti veganą, nebaigdamas valgyti to paties dalyko.
Pasirinkite dienų skaičių ir energijos kiekį, kurio reikia
neįtraukite maisto produktų, kurių nevalgote (beta)
sugalvokite savo valgio planą
Patikrinkite savo ingredientus maisto produktų sąraše
turėti visus paprastus receptus.
Sukurkite tiek planų, kiek norite.
Planas, kuris visada skiriasi!
"Vegan Diet Planner" sukurs maitinimo planą, kurį galėsite stebėti pagal pageidaujamą dienų skaičių. Tiesiog nuspręskite, kiek laiko tai turėtų būti.
Skanūs ar saldūs pusryčiai? Kiek kalorijų? Reikia lo prarasti šiek tiek svorio ar geriau padidinti savo energiją?
Pasirinkite, ko norėtumėte, ir sukurkite savo meniu.
Kalendoriuje rasite visus savo patiekalus, visus augalus ir supakuotus vitaminus ir pagrindines maistines medžiagas.
Visada turite ryto užkandžių ir popietę.
Receptai yra labai paprasti ir galite spustelėti pirkinių sąrašą, kad sužinotumėte viską, ko reikia pirkti.
Tinkamas maisto produktų sąrašas!
Tuo pačiu metu greituose maisto produktų sąrašuose bus pateikti faktai: jie parodo kiekį, kurio jums reikės iš kiekvieno maisto, kad galėtumėte užbaigti savo valgio planą.
Spustelėkite eilutę, kad galėtumėte patikrinti, ką turite ir ką reikia įsigyti.
Išsaugokite savo maisto produktų sąrašą ir pasidalykite jį su spausdintu formatu!
Visi generuojami sąrašai gali būti siunčiami el. Paštu arba bendrinami taip, kaip jums patinka, kad galėtumėte juos atspausdinti, įklijuoti į šaldytuvą arba siųsti naudingiems šeimos nariams.
Daug naudingos informacijos.
Lentelėse rasite visus augalinės kilmės baltymų šaltinius, taip pat visus vitaminus ir mineralines medžiagas, kurių reikia valgyti veganams. Būtinai laikykitės savo dietos be trūkstamų būtinų maistinių medžiagų.
Tikrai paprasti receptai!
Daugiau nei 50 (ir skaičiuojančių!) Sveikų veganų receptų, kurie bus nuolat atnaujinami.
"Vegan Diet Planner" suteikia jums greitus ir paprastus receptus, kad galėtumėte lengvai valgyti sveiką kasdien!
Daugelis jų nėra virimo, jūs pamatysite, kaip tai bus lengva!
Jūs visada žinote, ką valgyti, ir jūs turėsite visus ingredientus. Valgymas veganų bus tortas!