10+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Paaugliams
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

„Alyssa's Booty Lift Experience“ (ABLE) padės suprasti pagrindą ir pažangą kuriant ne tik sėdmenis, bet ir įpročius bei rutiną, susijusią su kūno rengyba. Apskritai, ABLE yra „vienas dydis tinka visiems“ programa, skirta bet kokiam kūno rengybos lygiui ir kūno tipui. Kiekvieną savaitę jūsų treniruotės tęsis nuo pagrindų iki progresyvios perkrovos treniruotės ir grandinės treniruotės per mano specializuotas ABLE Bootcamp treniruotes. Kiekvieną savaitę bus atliekama atskaitomybė ir kūno skenavimas kas dvi savaites. Kiekvieno žmogaus kūnas yra skirtingas, ypač sėdmenų forma, ir ši programa padės jums tai padaryti. Kaip jūsų treneris messiu jums iššūkį ir būsiu su jumis kiekviename žingsnyje. Mes GALIME ir norime turėti tokį kūną, kokio trokštame. Pradėkime!
Atnaujinta
2025-06-20

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Sveikata ir kūno rengyba ir 4 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Duomenų ištrinti nepavyko

Kas naujo

Bug fixes and performance updates.