LIFT Studios

Trainerize CBA-STUDIO 2

Apie šią programą

„LIFT Studios“ virtualioji mokymo programa yra pirmoji tokio pobūdžio programa. Naudodami šią kūno rengybos programą galite pradėti stebėti savo treniruotes ir valgymą, matuoti rezultatus ir pasiekti savo kūno rengybos tikslus – visa tai padeda asmeninis treneris. Mūsų kūno rengybos ir mitybos programos yra paremtos mokslu ir skirtos išskirtinai moterims. Treniruositės su mūsų ekspertų komanda, kuri padės išlikti motyvuotam ir atsakingam siekti savo tikslų.

FUNKCIJOS:

- Pasiekite treniruočių planus ir stebėkite treniruotes
- Sekite pratimų ir treniruočių vaizdo įrašus
- Stebėkite savo patiekalus ir geriau pasirinkite maistą
- Laikykitės savo kasdienių įpročių
- Nustatykite sveikatos ir kūno rengybos tikslus ir stebėkite pažangą siekiant savo tikslų
- Gaukite etapo ženklelius, kad pasiektumėte naujų asmeninių geriausių rezultatų ir išlaikytumėte įpročių seką
- Praneškite savo treneriui realiu laiku
- Būkite skaitmeninių bendruomenių dalimi, kad susitiktumėte su žmonėmis, turinčiais panašių sveikatos tikslų, ir išliktumėte motyvuoti
- Stebėkite kūno išmatavimus ir fotografuokite pažangą
- Gaukite tiesioginių pranešimų priminimus apie suplanuotas treniruotes ir veiklą
- Prijunkite „Apple Watch“, kad galėtumėte stebėti treniruotes, žingsnius, įpročius ir dar daugiau tiesiog nuo riešo
- Prisijunkite prie kitų nešiojamų įrenginių ir programų, pvz., Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ir Withings įrenginių, kad galėtumėte stebėti treniruotes, miegą, mitybą ir kūno statistiką bei sudėtį

Atsisiųskite programą šiandien!

Kas naujo

Bug fixes and performance updates.