ADS PROGRAMĖLĖ: TRENIRUOKITĖS KAIP PROFESIONALAI
Nustokite spėlioti ir pradėkite tobulėti. „Athlete Development Solutions“ – tai jūsų vienintelis šaltinis, siūlantis elito lygio, mokslu pagrįstas treniruočių programas, kuriomis pasitiki profesionalūs treneriai ir sportininkai.
Mes teikiame individualizuotas rankų priežiūros, jėgos ir ištvermės bei mobilumo programas, kurias parengė kineziterapeutai, profesionalūs sveikatos ir sportinės formos konsultantai bei ekspertai, turintys dešimtmečių patirtį treniruojant geriausius pasaulio sportininkus.
Nesvarbu, ar siekiate sprogstamosios jėgos, kad pasiektumėte pergalingą smūgį, elito lazdos greičio, kad įveiktumėte tvorą, dominuojančio sukimosi greičio ar revoliucinio vikrumo, ADS programėlė pateikia dinamišką, dienos planą, skirtą jūsų sėkmei.
KODĖL VERTA RINKTIS „ATHLETTE DEVELOPMENT SOLUTIONS“?
Profesionalaus lygio kompetencija: programas kuria aukščiausio lygio specialistai, kurie konsultuoja visose profesionaliose sporto šakose ir elitinėse kolegijų programose.
Individualizuota ir dinamiška: mūsų sistemos kasdien koreguojamos pagal jūsų tvarkaraštį ir varžybų dienas, kad būtų maksimaliai padidintas našumas ir išvengta perdegimo sezono viduryje.
Išmatuojami rezultatai: patikrintos sistemos, skirtos greičio didinimui (pranešta apie 4+ mylias per valandą), traumų prevencijai ir reikšmingam sporto šakos greičio bei ištvermės pagerinimui.
Sukurta ilgaamžiškumui: Mūsų pagrindinis tikslas – ugdyti atsparius sportininkus, kurie galėtų varžytis ištvermingiau ir išlikti sveiki visus metus.
REKOMENDUOJAMOS PROGRAMOS KIEKVIENAM SPORTININKUI
RANKŲ PRIEŽIŪRA IR METIMO GREITIS (beisbolas)
„Durable Velo Elite“: Visapusiškai pritaikyta sistema. Apjungia profesionalų lygio jėgą, ištvermę ir rankų priežiūrą, visa tai tiksliai sinchronizuota su jūsų metimo dienomis, siekiant maksimaliai padidinti greitį ir galią sezono metu.
„Durable Velo Pro“: Jūsų patvarumo pagrindas. Kasdienis 15–20 minučių planas, skirtas rankų priežiūrai, mobilumui ir atsigavimui, kad jūsų ranka būtų šviežia ir paruošta kiekvienai išvykai.
JUDUMAS IR JUDĖJIMAS
Visos programos apima pagrindinius mobilumo ir stabilumo pratimus, skirtus biomechaniniam disbalansui ištaisyti, traumų rizikai sumažinti ir efektyviam, galingam judėjimui užtikrinti – nesvarbu, kokia jūsų sporto šaka.
Nustokite švaistyti laiką atsitiktiniams pratimams. Atsisiųskite programėlę „Athlete Development Solutions“ ir jau šiandien pasiekite aukščiausią savo našumo lygį.
FUNKCIJOS:
- Pasiekite treniruočių planus ir stebėkite treniruotes
- Sekite mankštą ir treniruočių vaizdo įrašus
- Stebėkite savo valgius ir rinkitės geresnius maisto produktus
- Stebėkite savo kasdienius įpročius
- Nustatykite sveikatos ir fizinio pasirengimo tikslus ir stebėkite pažangą siekiant jų
- Gaukite svarbių etapų ženklelius už naujų asmeninių rekordų pasiekimą ir įpročių serijų palaikymą
- Susisiekite su treneriu realiuoju laiku
- Stebėkite kūno matmenis ir fotografuokite pažangą
- Gaukite tiesioginius pranešimus apie suplanuotas treniruotes ir veiklą
- Prisijunkite prie kitų nešiojamųjų įrenginių ir programėlių, tokių kaip „Garmin“, „Fitbit“, „MyFitnessPal“ ir „Withings“ įrenginiai, kad galėtumėte stebėti treniruotes, miegą, mitybą, kūno statistiką ir sudėtį
Atsisiųskite programėlę šiandien!