Su „Identity Evolution“ programėle gausite prieigą prie struktūrizuotų treniruočių programų ir gyvenimo būdo koučingo, skirtų padėti jums stiprinti jėgas, gerinti sveikatą ir žengti į kitą savo lygį.
„Identity Evolution“ – tai daugiau nei fitnesas.
Tai tapatybe pagrįstas požiūris į transformaciją, padedantis suderinti savo įpročius, mąstyseną ir sveikatą su ateitimi, kurią kuriate.
Programėlėje būsite vedami jėgos treniruočių, mitybos stebėjimo ir kasdienių įpročių formavimo srityse – visa tai paremta tikru koučingu, atskaitomybe ir patikrinta sistema, orientuota į tvarumą, ilgaamžiškumą ir našumą.
Tai ne apie greitus sprendimus.
Tai apie tai, kaip tapti moterimi, kuri laikosi savo tikslų. FUNKCIJOS
Naudokitės struktūrizuotomis treniruočių programomis, sukurtomis jėgai, ilgaamžiškumui ir realaus gyvenimo tvarkaraščiams
Sekite vedamus pratimus ir treniruočių vaizdo įrašus
Stebėkite savo valgius ir ugdykite supratimą apie mitybą ir kūno aprūpinimą energija
Laikykitės kasdienių įpročių, kurie padeda ilgalaikėje transformacijoje
Nustatykite sveikatos ir fizinio pasirengimo tikslus ir stebėkite savo pažangą laikui bėgant
Uždirbkite etapo ženklelius už asmenines pergales, nuoseklumą ir įpročių serijas
Susisiekite su savo treneriu realiuoju laiku, kad gautumėte patarimų, atsiliepimų ir atskaitomybės
Stebėkite kūno matmenis ir įkelkite pažangos nuotraukas
Gaukite tiesioginius pranešimus apie suplanuotas treniruotes ir įpročius
Sinchronizuokite su nešiojamaisiais įrenginiais ir programėlėmis, tokiomis kaip „Garmin“, „Fitbit“, „MyFitnessPal“ ir „Withings“, kad galėtumėte stebėti treniruotes, miegą, mitybą ir kūno duomenis
Atsisiųskite programėlę „Identity Evolution“ šiandien ir pradėkite kurti įpročius, jėgą ir tapatybę, kurie padeda kurti ateitį, kurią turite kurti.