Treniruotė su Ash nėra tik dar viena kūno rengybos APP – tai jūsų asmeninis kūno transformacijos treneris jūsų kišenėje. Sukurta specialiai moterims, kurioms reikia greitų sprendimų, kurie niekada nesibaigia, ir nesėkmingų bandymų numesti svorio, ši APP duoda tikrus ir ilgalaikius rezultatus. Su pritaikytomis treniruočių programomis, kurios keičiasi kas mėnesį, suasmeninta mitybos strategija, puikiai tinkančia jūsų individualiems poreikiams ir lengvai įgyvendinama. Naudodami progreso + atskaitomybės stebėjimą pasieksite nuolatinį riebalų nuostolį be ribojančių dietų ar nesibaigiančių treniruočių. Be to, prisijunkite prie unikalios bendruomenės, kuri jus palaiko kiekviename žingsnyje, kad jums niekada neliktų klausimų, ką daryti.
Atraskite TWA būdą ir pakeiskite savo kūną bei gyvenimo būdą visam laikui.
Jūsų treniruotės, Jūsų būdas:
- Jūsų kūnui, tikslams ir gyvenimo būdui pritaikytos programos.
- Lankstus pasirinkimas treniruotis namuose ar sporto salėje – vos 3 užsiėmimai per savaitę.
- Progresavimo ir pratimų mainai, kad atitiktų jūsų kūno rengybos lygį ir pageidavimus
- Vaizdo įrašų demonstracinės versijos ir nuoseklios instrukcijos, padėsiančios kiekvienam jūsų žingsniui
Paprasta mityba:
- Atsisakykite dietų ir imkitės tvarios, individualizuotos mitybos!
- Valgykite daugiau, pagreitinkite medžiagų apykaitą ir mėgaukitės mėgstamu maistu.
- Atraskite paprastus, šeimai tinkamus receptus, kurie patiks visai šeimai!!
Stebėti, transformuoti, klestėti:
- Savaitinis pažangos stebėjimas naudojant nuotraukas ir atskaitomybės įrankiai, pvz., mūsų unikali žalios varnelės sistema, kad galėtumėte pasiekti savo tikslus!
- Būkite atsakingas naudodami savaitės pažangos stebėjimą, nuotraukas ir mūsų unikalų žalios spalvos pažangą + atskaitomybės stebėjimo priemonę.
Jūsų palaikymo bendruomenė:
- Prisijunkite prie judėjimo, kuriame dalyvauja daugiau nei 20 000 moterų, kurios pakeitė savo kūną ir gyvenimą TWA metodu.
- Būkite įgalinančios bendruomenės, kuri kasdien motyvuoja ir įkvepia, dalimi.
– Patyrusių trenerių, įskaitant pačią Ash, pagalba ir patarimai realiuoju laiku!
Kodėl reikia treniruotis su pelenais?
Nes tai ne tik riebalų metimas – tai jūsų proto, kūno ir įpročių pakeitimas visam gyvenimui. Pasitvirtinusiomis strategijomis, įrodymais pagrįstais metodais ir ekspertų instruktavimu paremta „Train With Ash“ suteikia jums viską, ko reikia, kad pasisektų net ir esant užimtam gyvenimo būdui. Daugeliui moterų dabar TWA buvo vienintelis metodas, kuris pagaliau pasiteisino.
Jūsų tikslai yra arčiau nei manote!