Michelle Bridges 12WBT

12WBT Developer

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Pasiekite savo tikslus naudodamiesi patikimiausia Australijos sveikata ir kūno rengyba
12 savaičių kūno transformacijos programa.

Lengvai planuokite ir gaminkite sveikus patiekalus, pradėkite treniruotę arba nustatykite iš naujo
mąstymas bet kur ir bet kada!

UŽSIREGISTRUOTI, KAD PRIEIGTI
- Savaitės mitybos planai, kuriuos parengė pirmaujantys dietologai
(pritaikoma jums ir jūsų šeimai!)
- 100 pritaikytų pratimų ir greitųjų treniruočių (namai + sporto salė
galimybės)
- Praktinės mąstysenos vaizdo pamokos
- Daugiau nei 1300 skanių ir nebrangių receptų
- Pirkinių sąrašo integravimas
- 12WBT „My Tracker“, kad liktų atsakingas
- Kalorijų paieškos indeksas – ir dar daugiau!

12 SAVAITĖS PROGRAMA
- Lengvai vykdoma programa, pritaikyta jūsų sveikatai, svorio metimui ar
fitneso tikslai. Jums tereikia atsisukti ir tai padaryti!
- Palaiko įvairius fitneso lygius su 15 skirtingų programų, nuo
Kūdikio svorio metimas, bėgimas, jėgos ir tonizavimas.
- Mėgaukitės dietologo ir kūno rengybos eksperto prieiga
- Susisiekite su kitais nariais per išskirtinį grupės puslapį
- Kiekvieną kartą išleidžiamas naujas ir sezoninis turinys

Michelle Bridges yra viena įtakingiausių Australijos asmenybių
treneriai, geriausiai parduodamas kūno rengybos, mitybos ir mąstymo autorius ir a
nacionalinis sveikatos ir gerovės klausimų komentatorius.

Remdamasi beveik keturių dešimtmečių patirtimi, ji žino ką
veikia!

Jos misija – padaryti tai padaryti žmonėms kuo lengviau
įtraukti sveikus pokyčius į savo gyvenimo būdą ir būti geriausiu
galima jų pačių versija.

Prisijunkite prie beveik pusės milijono 12WBT žmonių, kurie tapo sveikesni ir
montuotojas su VISAIS ESMINIAIS ĮRANKIAIS, kad pasiektumėte savo tikslus!

KĄ SAKO NARIAI:
„Jei pažvelgsi į visą gyvenimą ir atsigręži atgal, dvylika savaičių yra taip mažai. Taigi,
užtrukti tik dvylika savaičių, kad pakeistumėte visą savo gyvenimo būdą... tai a
fantastiškas jausmas... Tai tikrai pakeitė mano gyvenimą“ – Josh Day

"Man tai patinka. Tai tiesiog veikia ir palaiko tiek nariai, tiek
12WBT komanda padarė tai verta. - Donna Barnes

„Esu visiškai sužavėta programa! Maitinimo planai nuostabūs,
treniruotes lengva sekti ir jos smagios. Pirmą kartą per 4 metus
Aš sveriu mažiau nei 70 kg“ – Ree Hutchings

JŪSŲ PLANUOTOJAS – viskas apgalvota, todėl jūs visada
organizuotas ir pasiruošęs eiti pagal savaitės maitinimo ir pratimų planus.
Lengvai pritaikykite savo programą pagal įvairius mitybos poreikius,
laiko taupymo planai ir pratybos be įrangos.

JŪSŲ TRENERIUS – Mėgaukitės nuosekliomis treniruotėmis namuose arba namuose
sporto salė. Tu renkiesi!

JŪSŲ mitybos specialistas – pagal receptus, kuriuos sukūrė pirmaujantys Australijos gyventojai
dietologai, išmokite gaminti maistą subalansuotai IR skaniai
valgykite atsižvelgdami į savo sveikatos tikslus.

JŪSŲ TRACKER – lengvai stebėkite savo pratimus, maistą, kalorijas, vandenį,
miego ir mąstymo, kad galėtumėte būti atskaitingi ir neatsilikti nuo to
savo tikslus.

JŪSŲ MOTIVATORIUS – Michelle Bridges, labai vertinama Australijoje
sveikatos ir kūno rengybos ekspertas bei buvęs „The Biggest Loser“ treneris,
su savo pirmaujančių dietologų ir trenerių komanda bus su jumis
kiekviename žingsnyje!
12WBT padės susikaupti ir jaudintis apie sveiką mitybą
ir reguliariai mankštintis.

Kas naujo

- Leaving the bugs behind but gaining a fitter, faster, stronger app