Sąmoningumo, laimės, motyvacijos ir atsipalaidavimo didinimas, streso mažinimas... Souldy atveria jums naujo pasaulio duris su šimtais meditacijų, kurias galite naudoti savo kasdieniame gyvenime. Ji dalijasi motyvacija, pasitikėjimu savimi, užuojauta ir atsipalaidavimo galimybėmis su šimtais pradedančiųjų, vidutinių ir pažengusių meditacijos ir sąmoningumo pratimų. Nesvarbu, ar norite atsipalaiduoti su vadovaujama meditacija, galite suvokti galimas psichines savo ligų priežastis ir paremti savo gijimo procesą patvirtinančiais sakiniais. Jei kasdien susiduriate su tokiomis problemomis kaip nerimas, nemiga, stresas, galvos skausmas, Souldy siūlo jums įvairių variantų su specialia meditacijos muzika ir kvėpavimo pratimais.
Be pradedantiesiems paruoštų meditacijų, „Souldy“ kartu su jumis yra šimtai gilių meditacijų, padėsiančių atsipalaiduoti nuo miego muzikos iki raminančios muzikos, kur rasite mantrų ir smegenis atpalaiduojančių pratimų pažengusiems meditacijos meistrams.
Kas yra Souldy?
Gydymo žodynas
Paruošėme šimtus galimų psichinių ligų priežasčių ir teigiamų sakinių, kurie gali būti naudingi šioms ligoms gydyti. Siūlome kasdienius meditacijos pratimus, tokius kaip rami meditacija, sąmoningumo pratimai ir kvėpavimo pratimai, kurie, mūsų nuomone, bus labai svarbi priemonė atsikratyti ligų ir ugdyti sąmoningumą. Dalinamės šimtais tyrimų daugeliu dalykų, tokių kaip skausmas, skausmas, odos problemos, miego problemos, kvėpavimo sutrikimai, skrandžio sutrikimai, svorio problemos ir vaikų ligos, kad palaikytume jūsų gijimo procesą.
meditacijos
Pradedantiesiems, ilgamečiams meditatoriams ir meditacijos guru siūlome šimtus meditacijos pratimų su daugybe sąmoningumo darbų, kuriuos galite medituoti tiek darbe, tiek kelyje, tiek namuose. Dalyje mūsų turinio rasite nemokamų meditacijos pratimų, o visame turinyje galėsite medituoti turkų kalba. Kai kurios temos, kurias paruošėme jums išmokti ir medituoti;
*Streso pratimai
*miego meditacija
*Dėmesio ir sąmoningumo pratimai
* Ramybės ir ramybės meditacijos
*Meditacijos vaikams
* Mantros pratimai
*Nerežisuotos meditacijos
* Mindfulness meditacija
*Laimės meditacija
* Atpalaiduojanti meditacija
* Nerimo meditacija
* Čakrų meditacija
* svorio metimo meditacija
* Gilaus miego meditacija
*pykčio meditacija
* Kvėpavimo pratimai
*Kūno skenavimo meditacija
*Motyvaciniai pratimai
*Meilės sau meditacijos
Pradėkime
Skiltyje „Pradėkime“ pateikiame jums paaiškinimus, detales ir įrodymus, ką ir kodėl darote, pavyzdžiui, „Kas yra meditacija?“, „Kokios meditacijos privalumai?“, „Poveikis“. Pozityvus mąstymas apie mūsų gyvenimą“, „Įpročiai“ ir „Kas yra mantra?
Muzikos
Mūsų muzikos zonoje rasite ramią muziką, susiliejusią su miego muzika, atpalaiduojančia muzika, meditacine muzika, raminančia muzika ir gamtos garsais, paruoštą kompetentingų meistrų tik Souldy sveikatos ir meditacijos praktikai. Muzikos galite klausytis meditacijai, galite naudoti dirbdami darbe, studijuodami, užmigdami, šnekučiuodamiesi su draugais ar malšindami stresą.
Privatumo politika: https://souldy.com/user_sozlesmesi.html