Variable Resistance Training

Soumbos Osteopathy

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Pažangiausia pasipriešinimo juostos treniruočių programa yra čia.
Bėgių juostos, svarmenys ir mankšta – viskas vienoje programoje su intuityvia, patogia sąsaja.

Automatiškai apskaičiuokite juostos varžą ir generuokite pasipriešinimo progresą pagal išsaugotą įrangą.
Treniruokitės protingiau, matykite tikrą pažangą ir išlikite nuoseklūs kiekvieną sesiją.

Skirtingai nuo bendrųjų kūno rengybos programų, kintamo pasipriešinimo treniruotės yra vienintelė programa, kuri sujungia tikrąjį VRT stebėjimą su svoriais ir mankšta, todėl tai yra pilnas sprendimas visoms jėgos ir kūno svorio treniruotėms.


Revoliucinis automatinis juostos progresavimas:

- Pridėkite juostas (arba bet kokį derinį) į išsaugotos įrangos sąrašą
- Programa automatiškai generuoja dinaminį progresavimo sąrašą nuo mažiausio iki didžiausio pasipriešinimo, rodydama tikslią juostą arba sukrautus juostų derinius kiekvienam pasipriešinimo lygiui
- Juostos išankstinio tempimo vertės automatiškai apskaičiuojamos pagal jūsų įrangos matmenis, suteikiant jums papildomą sunkumo indikatorių
- Treniruotės metu bakstelėkite + / - ir programa akimirksniu atnaujins pasipriešinimą ir pasirinks tinkamą juostą arba sudėtinį derinį, pašalindama visas spėliones.
- Dirba su bet kokiomis grupėmis
- Lankstus, intuityvus dizainas leidžia lengvai pridėti / pašalinti pratimus, rinkinius ir progreso koregavimus


Bėgių svoriai ir mankšta:

- Standartiniai kūno svorio pratimai (nereikia jokios įrangos)
- Pagalbinė kalanetika naudojant juostas
- Svertiniai pratimai kartu su VRT treniruotėmis


Kitos pagrindinės savybės:

- Visa vaizdo įrašų biblioteka – aiškios demonstracijos kiekvienam VRT pratimui

- Tvirta įrangos biblioteka – iš anksto įkelta duomenimis iš pirmaujančių juostų sistemų, visiškai suderinama su bet kokia atsparumo juosta ar gaminiu

- Individualūs pratimai ir programos – kurkite savo rutiną arba lengvai pritaikykite esamas

- Išplėstinis registravimas – sekti rinkinius, pakartojimus, RPE, pasipriešinimo lygius ir treniruočių istoriją

- Pritaikomas poilsio laikmatis – nustatykite ir koreguokite poilsio laikotarpius kiekvienam pratimui ar rinkiniui su lanksčiomis parinktimis, kurios atitiktų jūsų treniruotės tempą

- Išsami analizė – peržiūrėkite progreso diagramas ir stebėkite našumą laikui bėgant

- Palaiko visus treniruočių stilius – pasipriešinimo juostos, svoriai ir mankšta, taip pat kritimo rinkiniai, supersetai ir kintamų juostų deriniai

- Sumanesnis progresas – išmatuokite tikrąjį treniruočių krūvį, pašalinkite spėliones ir nuosekliai pasinaudokite

- „Superset Functionality“ – susiekite pratimus ir automatiškai perjunkite juos, kad galėtumėte stebėti pratimus

- Ypač patogi vartotojo sąsaja – lengvai naršykite treniruotes, progresą, pratimus ir rinkinius naudodami lanksčius valdiklius


Kodėl verta rinktis kintamo pasipriešinimo treniruotes?

- Tik programa su tikru išankstiniu tempimu pagrįstu pasipriešinimo stebėjimu
- Tik programa su automatiniu juostos progresavimu iš išsaugotos įrangos
- Tik programa, kuri seka juostas, svorius ir pagalbinę mankštą
- Tik programa, kurioje suderintos galingos funkcijos su ypač patogia, lanksčia sąsaja, kad būtų galima lengvai stebėti


Nesvarbu, ar jūsų tikslas yra raumenų auginimas, mobilumo gerinimas, ar treniruotės namuose, Kintamo pasipriešinimo treniruotės suteikia jums universaliausią, tiksliausią ir išsamiausią jėgos sekimo sistemą, kurią galima treniruotis su juostomis.

Pastaba: norint toliau naudotis Kintamo atsparumo treniruotėmis po 14 dienų nemokamo bandomojo laikotarpio, reikalinga prenumerata.

Paslaugų teikimo sąlygos: https://vrt-app.com/terms-of-service/
Privatumo politika: https://vrt-app.com/privacy-policy/

Kas naujo

Improved saved equipment management