MealLogger, greitai nuotrauka maisto žurnalo, yra lengvas būdas sekti savo sveikos mitybos ir sveikatingumo tikslų. Dabar greičiau ir daugiau būdų, siekiant padėti jums likti ant bėgių.
Laikausi dietos? Kančia maisto alergijos? Tvarkydami savo svorio? Su MealLogger galite tiesiog nufotografuoti savo maistą, pridėti tekstą ir maistinių informacijos tiek, jei jums pasirinkti, ir youíre padaryta. Ir, jei dirbate su sveikatos priežiūros specialisto, MealLogger leidžia tiesiogiai prisijungti prie jūsų dietologas, dietologu, sporto treneris, tt atsiliepimus, patarimus ir paramą savo mobiliojo prietaiso.
Jūs galite gauti puikus socialinės ir vienas ant vieno parama MealLogger, tačiau dabar jūs taip pat galite prisijungti prie užsakymą mitybos programas. Sekti savo dienos porcijas maisto kategorijose: Mėsa, grūdai, žuvis, ankštiniai, daržovės, maisto papildai, vaisiai, ir dar daugiau. Ieškoti mitybos programų - kaip brūkšnys dietos, arba AHA gaires. Arba, jei jūs prisijungti MealLogger per mūsų fitneso klube ar sveikatos partneriais, jūs rasite paskelbtus specialiai jūsų klubą ar įmonės rėmėjas programas.
Sekti porcijas, niekada nebuvo paprasčiau. Tiesiog przystawkę nuotrauką ir bakstelėkite aptarnaujančių dydį. Nėra ieškant maisto; Nr patekti gramų ir kalorijų. Ne daugiau žiūrint vieną maisto rūšį iš šimtų pavyzdžių. Ir MealLogger leidžia jums žinoti, kaip jūs darote, rupiniai iki valgio, kiek daugiau porcijų jums reikia valgyti tą pačią dieną.
Susisiekti su draugais su MealLogger grupėms! Sukurkite savo bendruomenės remiantis jūsų gyvenimo būdą, jungiantis su draugais, šeimos nariais, kolegomis, ar kas nors keistis bendrų interesų. Jei dar nesate pasirengusi pasidalinti su grupe, atlikite viešą grupę sužinoti daugiau, kaip kiti motyvuoti vienas kitą valgyti sveikas, ar tirti konkretų dietos, jūs visada buvo smalsu.
Sukurta su privatumo omenyje, MealLogger grupės taip pat gali būti visiškai privatus - nereikia nerimauti naujinimų prie socialinių tinklų ar viešųjų forumų, kur kiekvienas gali pamatyti. Su privačiais MealLogger grupių, galite gauti tą pačią socialinę paramą jums patinka toje vietoje pastatytas specialiai asmeninės sveikos mitybos pokalbį su kuriais pasitikite.
Ar žinote, kad: tyrimai rodo, vidutiniškai naudojant maisto dienoraštis gali sukelti svorio daugiau nei 10% per vienerius metus. Ir mes visi žinome, nuotrauka verta tūkstančio žodžių. Weíve kartu su fotografuoti maistą, socialinės ir vienas ant vieno paramos galią lengva mityba tarnauja sekimo lengvai. Su MealLogger, weíve supaprastino procesą taip pat galite sekti savo pratimą ir sinchronizuoti su populiariausių sekimo kaip Fitbit ar RunKeeper vienoje lengva naudoti app.
Atsisiūsti savo MealLogger foto maisto žurnalas ir pradėti iš karto išlaikyti maisto dienoraštis. Galėsite prieiti prie jūsų nemokamą paskyrą išsaugoti savo žurnalą į debesis prieigos per kelis įrenginius!
Klausimai? Prašome susisiekti su mumis per "Help" mygtuką Sąskaitos puslapyje arba siųskite mums elektroninį laišką adresu custserv@wellnessfoundry.com bet kokių klausimų apie tai, kaip MealLogger gali padėti jums pasiekti savo mitybą ir fitneso tikslus! Jei jūsų sveikatos priežiūros specialistas šiuo metu nėra, naudojant MealLogger, susisiekite su mumis per mygtuką "Pagalba" sąskaitoje puslapyje ir mes pasiekti, kad padėtų jums gauti prijungtas.
Pasirūpinti savo mitybos gerovei su MealLogger, nuotrauka maisto žurnalas skirtas padėti jums valgyti geriau.
Sveika mityba!
-The MealLogger komanda