Yang Tai Chi Beginners Part 1

Pirkimai programoje
4,0
1,12 tūkst. apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Atnaujinta Android OS 11!

60 minučių pavyzdinių vaizdo įrašų! Išmokite visą Yang stiliaus Tai Chi ilgąją formą su nuosekliomis meistro Yang instrukcijomis (su vaizdu iš priekio ir galo). Yang formos 1 dalis. Perkant programoje 9,99 USD suteikiama prieiga prie 2,5 valandos vaizdo pamokos iš 40 USD vertės DVD su išsamiu meistro Yango mokymu.
• Perduoti arba atsisiųsti vaizdo įrašų pamokas.
• Patogūs pradedantiesiems Mažo poveikio judesiai
• Iš viso dvi su puse valandos tolesnio vaizdo įrašo
• Angliškas pasakojimas su angliškais subtitrais
• Pagrindiniai principai tinka bet kokiam Tai Chi stiliui
Meistras Yang moko jus kiekvieno tai chi judesio prasmės individualioje tai chi klasėje. Tai Chi Chuan yra savotiška judanti meditacija, kurios šaknys yra senovės Kinijos kovos menuose. Dr. Yang, Jwing-Ming yra visame pasaulyje pripažintas Tai Chi ir Qigong meistras, jis asmeniškai veda jus į daugybę lengvai atliekamų Tai Chi judesių. Daktaro Yang tai chi kilmė gali būti atsekta iki Yang šeimos per didmeistrią Kao, Tao (高濤) ir jo mokytoją Yue, Huanzhi (樂奐之), Yang, Chengfu (楊澄甫) mokinį namuose.

Ši programa suteikia jums nemokamų vaizdo įrašų ir suteikia galimybę gauti visą 1 dalies vaizdo įrašą už mažiausią įmanomą kainą vienu pirkiniu programoje. Praktikuokite Master Yang populiarius Tai Chi pratimus naudodami telefoną arba planšetinį kompiuterį. Tai patogus treniruočių įrankis, kurį galite atsinešti bet kur, kad galėtumėte pasiekti šį nepaprastai galingą pratimą, kai jis geriausiai tinka jūsų dienai.

Vaizdo įrašuose meistras Yang išmokys jus Yang Style Tai Chi formos pirmosios dalies. Prieš pereidami prie 2 ir 3 dalių, studentai dažnai praleidžia metus kartodami šį skyrių.

Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar jau tai Chi meistras, šie nuostabūs pratimai siūlo puikų atsipalaidavimo ir viso kūno mankštos derinį. Mėgausitės sumažėjusiu stresu, stipresne imunine sistema ir gilesniu kvėpavimo bei kūno koordinavimo suvokimu.

Tai Chi arba Taiji yra trumpinys iš Tai Chi Chuan arba Taijiquan, kuris iš kinų kalbos verčiamas kaip „Didysis galutinis kumštis“. Tai Chi yra vidinio stiliaus kinų kovos menas, kurį galima atsekti iki Chen šeimos, daoistų prie Wudang kalno ir galiausiai iki Shaolin šventyklos.

„Harvardo medicinos mokyklos Tai Chi vadove“ rašoma: „Reguliari praktika suteikia daugiau energijos ir lankstumo, geresnę pusiausvyrą ir mobilumą bei geros savijautos jausmą... Tai Chi taip pat turi teigiamą poveikį širdies ir kaulų sveikatai. , nervai ir raumenys, imuninė sistema ir protas“.

Lėtai praktikuojamas sveikatos tikslais Tai Chi yra čigongo rūšis. Qi-Gong reiškia „energijos darbas“. Čigongas (chi kung) yra senovinis menas sukurti kūno Qi (energiją) į aukštesnį lygį ir paskirstyti ją visame kūne, siekiant atjaunėti ir sveikai. Kai kurie čigongai praktikuojami sėdint arba stovint vietoje, o kiti Qigong gali būti tam tikra judanti meditacija. Šis švelnus Qigong pratimas yra labai veiksmingas būdas sumažinti stresą, padidinti energiją, pagerinti gijimą ir apskritai pagerinti jūsų gyvenimo kokybę.

Čigongas padidina energijos kiekį organizme ir pagerina jūsų kraujotakos kokybę per energijos kelius, vadinamus meridianais. Čigongas kartais vadinamas „akupunktūra be adatų“.

Panašiai kaip joga, Čigongas gali giliai stimuliuoti visą kūną mažai judesiais ir sukurti stipresnį proto ir kūno ryšį. Lėti, atsipalaidavę judesiai yra plačiai žinomi dėl savo naudos sveikatai, stiprina vidaus organus, raumenis, sąnarius, stuburą ir kaulus bei suteikia energijos.

Čigongas gali būti veiksmingas padedant žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, su stresu susijusių sutrikimų, depresijos, nugaros skausmų, artrito, aukšto kraujospūdžio, širdies ir kraujagyslių sistemos, kvėpavimo sistemos, bioelektrinės kraujotakos sistemos, limfinės sistemos ir virškinimo sistemos.

Dėkojame, kad atsisiuntėte mūsų nemokamą programėlę! Stengiamės, kad būtų pasiekiamos geriausios vaizdo įrašų programos.

Pagarbiai
YMAA leidinių centro, Inc. komanda.
(Yang kovos menų asociacija)

KONTAKTAI: apps@ymaa.com
APSILANKYKITE: www.YMAA.com
ŽIŪRĖTI: www.YouTube.com/ymaa
Atnaujinta
2023-01-17

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,0
970 apžvalgų
„Google“ naudotojas
2016 m. lapkričio 3 d.
Wow
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Ar tai buvo naudinga?
YMAA
2019 m. vasario 12 d.
Thank you! This updated app has one hour free video, and much smaller file size with streaming videos. Check out our other apps. UPDATE: This app was just updated for 2019 OS and bug fixes. Please update for the latest, greatest version. This app has English subtitles. YMAA.com

Kas naujo

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!