Rivoz: Nustokite gerti – jūsų kasdienė parama gyventi be alkoholio
Išsivaduokite nuo alkoholio ir tapkite sveikiausia, stipriausia savo versija su Sobri: Nustokite gerti. Nesvarbu, ar tik pradedate blaivybės kelionę, ar siekiate sumažinti alkoholio vartojimą, „Sobri“ suteikia jums kasdienių įrankių, motyvacijos ir bendruomenės paramos, kad nenutrūktumėte.
Pagrindinės funkcijos:
Kasdieninė motyvacija
Būkite susikaupę naudodami įkvepiančias citatas ir patvirtinimus, kurie jus padrąsina kiekvieną dieną.
Slydimo sekiklis
Užregistruokite savo alkoholio vartojimą („paslydimus“) ir stebėkite savo pažangą laikui bėgant, kad sukurtumėte ilgalaikius pokyčius.
Bendruomenės parama
Pasidalykite savo kelione su kitais mūsų palaikomame bendruomenės sklaidos kanale. Užduokite klausimus, patarkite ir būkite atsakingi – kartu.
Blaivybės užrašai
Apmąstykite savo kelionę užrašydami mintis, priežastis ir gaires. Stebėkite tai, kas jums svarbu.
Asmeninės priežastys ir tikslai
Apibrėžkite, kodėl pasitraukiate arba sumažinate savo veiklą. Išsikelkite asmeninius tikslus ir bet kada peržiūrėkite juos, kad gautumėte motyvacijos.
Atkryčio palaikymas
Jei paslysti, nesijaudink. „Sobri“ švelniai padrąsina, kad padėtų iš naujo nustatyti ir tęsti pirmyn.
Kodėl verta rinktis Sobri?
Sobri sukurtas tikriems žmonėms, kurie nori tikrų pokyčių. Nėra jokio sprendimo – tik parama, struktūra ir padrąsinimas, padėsiantis jums gyventi taip, kaip norite. Nesvarbu, ar mesti rūkyti vienai dienai, mėnesiui ar visam gyvenimui, Sobri yra čia, kad vaikščiotų su jumis.