ratiopharm Rückenschule
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Pradėkite nemokamą nugaros treniruotę šiandien. Mūsų atliekami nugaros skausmo pratimai padės pagerinti laikyseną, sustiprinti nugaros raumenis ir reguliariai treniruotis, kad stuburas būtų sveikas.
Naudodami 24 pratimus, skirtus nugaros treniruotėms namuose, kelyje ar biure, galite atlikti treniruotę savarankiškai ir bet kuriuo metu, kad būtų stipresni nugaros raumenys ir stačios laikysenos.
Beveik visi esame susipažinę su nugaros skausmais – ypač kai dirbame namuose, per daug laiko praleidžiame sėdėdami. Mūsų nugaros raumenys nėra sukurti tokiam sėsliam gyvenimo būdui. Tačiau reguliariai treniruodami nugarą galite aktyviai dirbti su pratimais nuo įtampos ir nugaros skausmo! Nemokama ratiopharm nugaros mokykla siūlo veiksmingus pratimus sveikiems nugaros raumenims. Suprantamuose kineziterapeuto treniruočių vaizdo įrašuose gausite aiškias pratimų instrukcijas, kurias nesunkiai įgyvendinsite – tiesiog pradėkite treniruoti nugarą!
Individualiame treniruočių plane galite surinkti efektyviausius nugaros pratimus pagal savo asmeninius poreikius ir pageidavimus.
Nesvarbu, kur treniruojate nugarą: su ratiopharm nugaros mokykla sveiko stuburo pratimai visada yra su jumis. Programėlėje taip pat yra naudingos papildomos informacijos apie nugaros skausmo vystymąsi ir gydymą.
Žvilgsniu:
- 24 nugaros pratimai su vaizdo įrašais, kuriuos profesionaliai moko kineziterapeutas - treniruočių planai namuose, kelionėje ir biure
– Savo treniruočių planus galima nesunkiai sudaryti
- Pagrindinės žinios apie sveiką stuburą, skausmo rūšis ir nugaros skausmus
- Informacija apie skausmo terapiją ir kitas gydymo formas
- Palaiko tamsaus režimo peržiūrą
Linkime daug sėkmės!
Naudodami 24 pratimus, skirtus nugaros treniruotėms namuose, kelyje ar biure, galite atlikti treniruotę savarankiškai ir bet kuriuo metu, kad būtų stipresni nugaros raumenys ir stačios laikysenos.
Beveik visi esame susipažinę su nugaros skausmais – ypač kai dirbame namuose, per daug laiko praleidžiame sėdėdami. Mūsų nugaros raumenys nėra sukurti tokiam sėsliam gyvenimo būdui. Tačiau reguliariai treniruodami nugarą galite aktyviai dirbti su pratimais nuo įtampos ir nugaros skausmo! Nemokama ratiopharm nugaros mokykla siūlo veiksmingus pratimus sveikiems nugaros raumenims. Suprantamuose kineziterapeuto treniruočių vaizdo įrašuose gausite aiškias pratimų instrukcijas, kurias nesunkiai įgyvendinsite – tiesiog pradėkite treniruoti nugarą!
Individualiame treniruočių plane galite surinkti efektyviausius nugaros pratimus pagal savo asmeninius poreikius ir pageidavimus.
Nesvarbu, kur treniruojate nugarą: su ratiopharm nugaros mokykla sveiko stuburo pratimai visada yra su jumis. Programėlėje taip pat yra naudingos papildomos informacijos apie nugaros skausmo vystymąsi ir gydymą.
Žvilgsniu:
- 24 nugaros pratimai su vaizdo įrašais, kuriuos profesionaliai moko kineziterapeutas - treniruočių planai namuose, kelionėje ir biure
– Savo treniruočių planus galima nesunkiai sudaryti
- Pagrindinės žinios apie sveiką stuburą, skausmo rūšis ir nugaros skausmus
- Informacija apie skausmo terapiją ir kitas gydymo formas
- Palaiko tamsaus režimo peržiūrą
Linkime daug sėkmės!
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Kas naujo
Kleinere Fehlerbehebungen und Verbesserungen
Programos palaikymas
phone
Telefono numeris
+4973140202