Būkite mūsų geriausi: jūsų sveikatos ir gerovės programa
Ar norite pasirūpinti savimi ir pagerinti savo savijautą? „Be Our Best“ lydi jus individualizuotoje fizinės ir psichinės sveikatos kelionėje, derindama pažangų stebėjimą ir ekspertų pagalbą.
Dėl pažangaus stebėjimo ir galimybės prijungti nešiojamus įrenginius, „Be Our Best“ padės jums susisiekti su mitybos specialistais, treneriais, psichologais ir treneriais. Naudodami praktiškus ir suasmenintus įrankius galite tobulėti taip, kaip rūpinatės savimi
Pagrindinės „Be Our Best“ savybės
• Asmeniniai planai: gaukite specialiai pritaikytus maršrutus, kad pagerintumėte kūno rengybą, streso valdymą ir mitybą.
• Veiklos stebėjimas: prijunkite nešiojamus įrenginius, kad galėtumėte sekti žingsnius, kalorijas, širdies ritmą ir kitus gyvybinius požymius.
• Sporto ir sveikatos stebėjimas: Idealiai tinka tiems, kurie mėgsta fizinę veiklą ar sportuoja. Peržiūrėkite savo pažangą realiuoju laiku ir gaukite pasiūlymų.
• Daugiadisciplininė pagalba: prieiga prie mitybos specialistų, trenerių, psichologų ir trenerių kiekvienam poreikiui.
• Vaizdo skambučių mokymas: suasmeninti užsiėmimai su sertifikuotais sveikatos treneriais, kad ir kur būtumėte.
• Mitybos palaikymas: lengvai valdykite mitybą naudodami intuityvius įrankius.
• Išskirtinis turinys: mūsų ekspertų sukurti straipsniai ir patarimai.
• Priminimai ir pranešimai: būkite motyvuoti naudodami suasmenintus priminimus apie savo tikslus.
• Palaikykite bendruomenę: dalinkitės patirtimi ir motyvacija su tais, kurie, kaip ir jūs, siekia jaustis geriau.
Programa, suderinama su jūsų gyvenimo būdu
Lengvai prijunkite mėgstamus nešiojamus įrenginius (išmaniuosius laikrodžius, išmaniuosius žiedus ir kt.), kad galėtumėte stebėti pagrindinius duomenis, pvz., širdies ritmą, žingsnius ir kalorijas. Naudodami „Be Our Best“ turite aiškų ir išsamų savo pažangos vaizdą.
Kodėl verta rinktis „Būk mūsų geriausias“?
„Be Our Best“ sukurta siekiant supaprastinti jūsų kelią į optimalią sveikatą. Programėlė sujungia fizinį aktyvumą, mitybą ir psichinę sveikatą, siūlydama unikalų sprendimą jūsų gerovei.
Sutelkite dėmesį į tris gerovės ramsčius
1. Fizinė savijauta
Būkite tinkami laikydamiesi individualių treniruočių planų ir nuolat stebėdami fizinį aktyvumą. „Be Our Best“ padeda pagerinti ištvermę, jėgą ir gyvybingumą, todėl sportas tampa neatsiejama jūsų kasdienybės dalimi.
2. Psichinė gerovė
Išmokite valdyti stresą ir sustiprinkite savo emocinį atsparumą atsipalaidavimo metodų ir pozityvaus mąstymo strategijų dėka. „Be Our Best“ padeda pasiekti optimalią pusiausvyrą ir našumą.
3. Mityba
Mityba yra būtina jūsų gerovei. Mūsų profesionalų dėka jūs gaunate subalansuotus planus ir paramą sveikai ir sąmoningai maitintis.
Jūsų sveikatos treneris, visada su jumis
Organizuokite individualius vaizdo skambučių seansus su sertifikuotais sveikatos treneriais. Suplanuokite susitikimus pagal savo tvarkaraštį ir gaukite tikslinę paramą, kad pasiektumėte savo sveikatos ir gerovės tikslus.
Stebėkite ir švęskite savo pažangą
Dėl pažangaus stebėjimo galite stebėti patobulinimus realiuoju laiku, išlaikydami aukštą motyvaciją. Kiekvienas surinktas duomenų gabalas yra analizuojamas ir aiškiai rodomas, kad padėtų jums pasiekti maksimalų potencialą.
Kas gali naudoti „Būk mūsų geriausias“?
Programėlė idealiai tinka visiems, kurie nori pagerinti savo savijautą:
• Fitneso entuziastai
• Ieškantiems psichinės pusiausvyros ir atsparumo
• Žmonės, orientuoti į savo veiklos maksimizavimą
• Visiems, kurie nori pagerinti savo mitybą
Pradėkite savo kelionę su „Būk mūsų geriausias“.
Atsisiųskite programėlę, išsirinkite jums tinkamiausią planą ir pradėkite rūpintis savimi. Jūsų fizinė ir psichinė sveikata nusipelno tinkamo dėmesio.
Būkite mūsų geriausi: sveikata ir gerovė visada su jumis.