monu: Ernährung, Rezepte, Plan

Motecso OG

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

Ar ieškote programos, kuri padėtų jums su mityba? MONU siūlo visiškai išsamų nemokamą sprendimą.

Svarbiausios MONU funkcijos trumpai: personalizavimas (tikslai, dieta, alergija maistui / netoleravimas ir kt.), buitis ir inventorius (nuo maisto švaistymo), automatiškai ir pačių sukurti mitybos planai ir pirkinių sąrašai , maisto gaminimo dienoraštis, mitybos stebėjimas ir daug daugiau laukia nemokamoje programėlėje!

Naudodami programą galite stebėti ir pasiekti visus savo tikslus ! Galite nuspręsti, ar tai numesti svorio ar išlaikyti svorį. Naudodami automatiškai arba pačių susikurtus mitybos planus ir pirkinių sąrašus čia būsite optimaliai palaikyti. Bet kokios alergijos maistui ir netoleravimas taip pat gali būti saugomos ir automatiškai į jas atsižvelgiama. Naudodami „Namų ūkiai“ ir atitinkamas „Atsargos“ , visada galite peržiūrėti svetainėje turimus produktus, net ir skirtingose ​​vietose. Jei norite tiksliai žinoti, apžvalgoje taip pat galite pamatyti suvartotas maistines vertes.
Ar tik ieškote įkvėpimo daugiau receptų arba dažnai nežinote, ką gaminti? Tuomet „Gaminimo funkcija“ jums tikrai padės. Čia galite pamatyti, kokius patiekalus/receptus galima gaminti/galima iš namuose turimų produktų.
Ši ir daugelis kitų naudingų funkcijų padės padaryti jūsų kasdienį gyvenimą efektyvesnį !

• INDIVIDUALIEJI NUSTATYMAI / PERSONAlizavimas
Tikslai (numesti svorio / priaugti svorio / išlaikyti svorį)
Dieta (vegetariška, veganiška, paleo ir kt.)
Dieta (normali, mažai angliavandenių, mažai riebalų ir kt.)
Maisto alergijos (grūdai, kurių sudėtyje yra glitimo, vėžiagyviai ir kt.)
Netoleravimas (histamino, laktozės, fruktozės ir kt.)
Veiklos lygis
Miego trukmė
Daug kitų nustatymų, pritaikykite programą puikiai pagal savo asmeninius poreikius!

• PRIETAISAI / APŽVALGA
Apžvalgoje vienu žvilgsniu rasite svarbiausias naujienas, sritis ir datas.

• BIUDŽETAS IR INVENTORIUS
Ar turite kelias vietas ir visada norite turėti apžvalgą, kad ir kur būtumėte? Sukurkite arba prisijunkite prie kelių namų ūkių! Naudodami inventorių visada žinote, kokios prekės kur yra.

• MITYBOS PLANAS
Čia jūs turite pasirinkimą. Arba pildote savo mitybos planą individualiai, arba galite jį tiesiog sukurti automatiškai. Pagal jūsų nustatymus tai apima bet kokius valgius, kad pasiektumėte užsibrėžtus tikslus.

• PIRKINIŲ SĄRAŠAS
Pagal planą sudaromi automatiniai pirkinių sąrašai. Be to, galite sukurti savo sąrašus, kuriuos galima peržiūrėti ir redaguoti namų ūkyje.

• RECEPTAI
Įvairiausių receptų pasirinkimas. Nauji receptai nuolat pridedami reguliariai atnaujinant.

• GAMIMAS
Rodomi visi receptai, kuriuos galima paruošti naudojant namuose turimus maisto produktus. Galimų receptų paieška – jau praeitis.

• DIENORAŠTIS – MAISTINĖS VERTYBĖS
Valgymas įrašomas į dienoraštį. Maistinių verčių sritis išsamiai rodo asmeninį dienos, savaitės ir mėnesio paskirstymą.

Šiuo metu programa pasiekiama vokiečių, anglų, italų, ispanų ir prancūzų kalbomis.
Produktų ir receptų skaičius nuolat plečiamas.

• naudojimo sąlygos (https://motecso.com/apps/monu/nutzungsbedingungen)
• Daugiau apie mus ir programą: https://motecso.com/apps/monu
• Sekite mus Instagram: monu_app (https://www.instagram.com/monu_app/)