„WellGo“ padidina jūsų sveikatos turtą 100 metų gyvavimo laikotarpiui.
„WellGo“ programėlė apibendrina informaciją apie sveikatą, miegą ir kūno rengybą, skatina gerinti mankštos įpročius, miego kokybę, kasdienius mitybos įpročius ir kt., padeda pagerinti ikisimptomines sąlygas ir užkirsti kelią ligoms.
Žingsnių skaičiavimo valdymas: galima susieti su išmaniųjų telefonų sveikatos priežiūra, „Google Fit“ ir net išmaniaisiais laikrodžiais. Kasdieniai žingsniai reitinguojami laiku. Stimuliuoja kasdienį sveikatos suvokimą registruodamas kasdienę veiklą.
Kalorijų valdymas: susieję su nešiojamaisiais įrenginiais, galite tvarkyti kalorijų suvartojimo įrašus vykdydami kūno rengybos ir kitą veiklą WellGo. Valdykite savo kasdienį kalorijų suvartojimą ir palaikykite aktyvesnį kasdienį gyvenimą.
Maitinimo valdymas: supraskite pusryčių, pietų, vakarienės ir užkandžių tendencijas, suvartojamo alkoholio kiekį ir maisto kiekį. Galite lengvai įrašyti 10 patiekalų vienu čiaupu ir bet kuriuo metu patikrinti savo patiekalų mitybos balansą. Iš pirmo žvilgsnio galite pamatyti prekių, kurių paprastai trūksta, todėl geriau žinote apie maistą.
Kūno matavimo valdymas: kasdien galite tikrinti savo kūno būklę registruodami svorį, kūno riebalų procentą, kūno temperatūrą ir kt. Matavimo elementų pokyčius galite patikrinti diagramoje.
Miego valdymas: susieję su nešiojamaisiais įrenginiais, pvz., išmaniaisiais laikrodžiais, fiksuodami miegą ir tvarkydami miego laiką, galite padėti išlaikyti miego kokybę. Jei neturite nešiojamo įrenginio, taip pat galite susieti jį su savo išmaniojo telefono miego programa.
Sveikatos patikrinimo rezultatų valdymas: galite patikrinti savo sveikatos patikrinimo rezultatus programoje. Patikrinę sveikatos patikrinimo sprendimo rezultatus ir patikros rezultatų tendencijas diagramose, galite tai panaudoti savo sveikatos būklei palaikyti ir ligai pagerinti.
Streso patikrinimo valdymas: bet kuriuo metu galite patikrinti streso patikrinimo rezultatus programėlėje ir naudoti ją savo psichinei sveikatai pasirūpinti.
Ligos ir sveikatos būklės valdymas: ligos ir sveikatos būklės gali būti veiksmingai valdomos pateikiant tolesnius pranešimus ir sveikatos būklės įrašus po medicininių apžiūrų.
Ligų prevencija ir visuomenės sveikata: patobulinus programoje įvertintus elementus galima išvengti ligų ir pagerinti visuomenės sveikatą.
Psichikos ir elgesio sveikata: palaikykite psichikos ir elgesio sveikatą programoje atlikdami patikrinimus dėl streso, tolesnių rekomendacijų ir sveikatos konsultacijų.
Bendras sveikatos reitingas: vertinamas įvairiais aspektais, pvz., medicininės apžiūros rezultatai, pokalbio rezultatai, žingsnių skaičius, miegas, maitinimas, sveikatos viktorinos ir kt. Suskirstyti į 46 sveikatos rangus, galite dirbti su savo kasdienine sveikata kaip žaidimu. Užduočių funkcija: pasirinkite užduotį, kurią norite paversti sveiku įpročiu iš įvairių kategorijų, tokių kaip mankšta, dieta, dantų priežiūra, miegas ir kt. Pagal savo pasiekimus gausite patirties taškų, o žaidimo metu pilies miestelis padidės. Tai funkcija, kuri paverčia jūsų sveikatą įpročiu linksminantis.
Komandos funkcija: sukurkite bet kokią vaikščiojimo komandą su draugais. Ši funkcija labai naudinga bendraujant darbo vietoje, nes leidžia komandai nustatyti tikslinį atstumą ir siekti tikslo, atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus nueitų žingsnių skaičių.
Rezervavimo funkcija: galite rezervuoti pokalbius su įmonės medicinos personalu, skiepijimus ir sveikatos patikrinimus.
Sveikatos konsultavimo funkcija: Naudodami pranešimų funkciją galite tiesiogiai bendrauti su medicinos personalu ir gauti pagalbą dėl fizinių ir psichinių sutrikimų, psichinės sveikatos ir kt.