Masažas yra sumaniai naudojant rankų manipuliuoti minkštą audinį už pagrindinių tikslų mažinant raumenų įtampą ir skatinti kraujotaką. Jis yra kilęs iš žmogaus instinktas, kad kontakto su oda per lietimui, insulto ir patrinti, siekiant pasiūlyti fiziologinį komfortą į kitą. Tai buvo pirmasis ir pats paprasčiausias sveikatos priežiūros intakas.
Į šią programą uždirbsite įvairių tipų masažo metodus, pavyzdžiui:
* Tajų masažas
* Švedijos masažo
* Masažas šiltais akmenimis
* Nugaros masažas patarimų ir metodų
ir kiekvieno masažo privalumai
Tikiuosi jums patiks.