YogaMantra: Yoga & Meditation

Mantra Care

Apie šią programą

Sveiki atvykę į Yoga Mantra App – geriausia jogos programa, geriausia meditacijos programa ir geriausia sąmoningumo programa – viskas viename.

Jei esate pradedantysis jogos užsiėmimas, Yoga Mantra siūlo įvairius užsiėmimus, kurie padės išmokti pagrindus prieš pasinerdami į sudėtingesnius užsiėmimus ir srautus, o jei esate pažengęs – yra daugybė pasaulinės klasės jogos instruktoriai, su kuriais norite sekti.

Konkrečios, tikslu pagrįstos Jogos programos

* Joga stiprybei ir lankstumui
* Joga diabetui
* Joga, skirta PCOS
* Joga sergant hipertenzija
* Joga nuo nugaros skausmo
* Joga svorio metimui
* Joga moterų sveikatai
* Joga nėščiosioms
* Joga stresui
* Joga imunitetui stiprinti

Visos jogos asanos
Jogos užsiėmimai visiškai pradedantiesiems apima visas asanas, jogos pozas ir sekas, kurios padeda išlaikyti sveikatą ir jaustis puikiai. Turime daugiau nei 500 asanų, įskaitant kalno pozą (tadasana), lenkimą į priekį (uttanasana), medžio pozą (vrksasana), trikampį (Trikonasana), karį I (Virabhadrasana I), karį 2 (virabhadrasana II), taikų karį (viparita virabhadrasana), Žemyn šuo (Adho Mukha Svanasana), šuo aukštyn (urdhva mukha svanasana), sėdintis susilenkimas į priekį (Paschimottanasana), tilto poza (Setubandhasana), vaiko poza (balasna), savasana (lavono poza), vaiko poza (balasana), katė-karvė (čakravakasana), plankas (phalakasana), čaturanga (čaturanga dandasana), kobros poza (bhujangasana), žemas įtūpstas (anjaneyasana) ir pusmėnulio įtūpstas (ashta chandrasana).

Aktyvi jogos bendruomenė
„Yoga Mantra App“ bendruomenė priartina jogus iš viso pasaulio arčiau vienas kito. Jogai čia susirenka aptarti savo praktikos patirties pagal temas, pažymėti ir padrąsinti vieni kitus užbaigti iššūkį, vadovautis jogos patarimais tobulinti savo technikas ir ruošti svorį kontroliuojančius patiekalus pagal pasirinktus receptus.

Personalizuotas jogos planas
Nemėgstate pasirinkti numatytojo plano? Galite sukurti savo. Privatus jogos planas yra 7 dienų ciklas. Treniruočių ir poilsio dienas nustatykite pagal savo tvarkaraštį. Tada galėsite derinti jogos užsiėmimus prie kiekvienos treniruotės dienos pagal savo poreikius.

Nemokama, LIVE joga treniruotėms namuose
Mėgaukitės kaip studija naudodami geriausią jogos programą namuose naudodami LIVE jogos modulius „Vinyasa Flows“, „Yin Flow“, „Core Flow“, „Spinal Flow“, „Ashtanga“, „Aerial“ ir kt.!

Joga darbuotojams
Siūlome įmonių jogos programą, kad padėtume darbuotojams atsikratyti darbo streso ir gyventi sveiką bei laimingą gyvenimą. Turime specialių jogos pozų, tokių kaip kėdžių joga ir biuro joga.

Sąmoningumas ir meditacija
Gaukite daugiau nei 2000 ir daugiau minučių geriausios meditacijos, dėmesingumo, pagerinkite miegą, sumažinkite stresą ir nerimą naudodami mūsų sąmoningumo garso įrašus miego, atsipalaidavimo, vadovaujamų meditacijų, mantrų meditacijų, lopšinių muzikos ir kt.

🏅Apie jogos mantrą:
Jogos mantra yra Mantra Care, pasaulinės psichinės ir fizinės gerovės tiekėjos, dalis. Viena inovatyviausių įmonių pavadinta mūsų komandoje yra aistringų asmenų iš ISB, Wharton ir Mckinsey.

Rašykite mums el. paštu: [e-mail]
Taigi atsisiųskite YogaMantra pradedantiesiems ir mankštinkitės, kasdien užsiimkite joga, deginkite pilvo riebalus ir sumažinkite savo protą bei kūną.

Kas naujo

- Group Chat support added
- Accessibility fixes and improvements
- Bug fixes
- Speed improvements