Geriausia programa būti stipresniam prisitraukimams
Ar esate pasirengęs išbandyti 30 prisitraukimų per 21 dieną?
Laikykitės 30 ar 21 dienos plano ir tik 5-10 min per dieną numesite svorio, priaugsite raumenų, susitvarkysite ir pasieksite 30 prisitraukimų per vieną seriją!
„PullUps Workout“ yra asmeninis treneris, kuris suteiks jums daugybę įrankių ir informacijos, kuri padės jums pasiekti visus tikslus.
Naudodami itin veiksmingas treniruotes riebalams deginti, galite prarasti pilvo riebalus ir pagerinti atsispaudimų skaičių.
„Ull Pullup“ treniruotėje yra daugybė sekcijų:
● Sporto traukimo pratimų vadovas
Kiekvienas pratimas turi savo paaiškinimą, iliustracinius vaizdus ir aiškinamąjį vaizdo įrašą, todėl kiekvieną pratimą galite atlikti teisingai.
● „Pullups“ treniruočių tvarka
* Iššūkis nuo 1 iki 25 prisitraukimų - 30 dienų
* Sportiniai traukos iššūkiai 30 dienų
* Praraskite svorio ir numeskite riebalus per 30 dienų
* DARBO VARIANTAI IŠTRAUKITE UPS 25 MIN
* 9 DIENOS Pagerinkite prisitraukimus
* 30 DIENŲ priaugti raumenų ir numesti svorį
* SUPER efektyvus treniruotės 25 minutės
Nereikia jokios sporto salės ar įrangos, jūsų kūno svoris yra pakankamas norint numesti riebalus ir auginti raumenis.
● Atsitraukiančios kalistikos priemonės, kūno rengyba
Skirkite keletą minučių per dieną, kad gautumėte geresnę kūno formą atlikdami pratimus namuose. Jums nereikia įrangos, tiesiog naudokite savo kūno svorį, kad atliktumėte atsispaudimus namuose.
💪 Naudodamiesi prisitraukiančia „Workout“ programa, pasitempkite
Gaukite plieninę krūtinę, netenkate pilvo riebalų, gaukite plokščią skrandį, šokolado plytelę ir 6 geležinius abs. Pratimai, padedantys numesti pilvo riebalus, pasportuoti ir sustiprinti viso kūno raumenis.
Atšilimas ir tempimas, kultūrizmo rutina.
Kiekvieną dieną jūs rengiate skirtingas treniruotes.
Nesvarbu, esate pradedantysis, tarpinis ar pažengęs. Visos „push up“ treniruotės yra pritaikytos jūsų lygiui.
✔️ Papildomi „Pushups“ taikymo įrankiai
◽ Apskaičiuokite savo makroelementus, kad numestumėte, išlaikytumėte ar priaugtumėte svorio. Tiesiog įveskite savo duomenis ir sužinosite, kiek dienos kalorijų reikia jūsų tikslui pasiekti.
Išsami informacija apie sportinius maisto papildus
◽ Apskaičiuokite savo kūno riebalų indeksą, tiesiog įveskite savo duomenis ir įvertinkite savo pažangą
„Pull Ups“ treniruotė: „Fitness Challenge Pro“
GAUTI PRO VERSIJĄ BE VIEŠUMO IR DAUG DAUG TURINIO.