Laikmatis su gongo garsu meditacijai. Programa groja gongo garsą, kai praeina laikas. Prieš paleidžiant laikmatį, rekomenduojama reguliuoti garso garsumą – mygtukas „Test Sound“ groja gongas. Garsumo lygis išsaugomas ir atkuriamas kitą kartą paleidus programą.
Ši programa ypač skirta praktikai Sudarshan Chakra Kriya ir Sahaj Samadhi meditacija – Gurudevo Šri Šri Ravi Šankaro („Gyvenimo menas“) technikoms. Sudarshan Kriya (gongas po 10 minučių) galite naudoti parinktį „Pranajama prieš meditaciją“.
Iš pradžių gali būti sunku išmatuoti laiką be laikmačio, todėl ši programa buvo sukurta. Jei meditacija atliekama atskirai nuo Krijos, tai prieš ir po meditacijos rekomenduojama atlikti Nadi Shodhana pranajamą 3-5 minutes.
Taip pat pridėti nustatymai „Sanyam“ praktikai: matuojamos sutros – du kartus skamba varpelis (15 sek. intervalas), tada poilsis arba giesmės (reikia pasirinkti garso failą) ir pabaigoje pranajama.