Pickleball Fit For Life
100+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Pickleball Fit For Life – treniruokitės išmaniau. Žaisti ilgiau. Būkite be traumų.
„Pickleball Fit For Life“ yra pirmoji kūno rengybos programa, sukurta specialiai „picleball“ žaidėjams, kurie nori išlikti sveiki, stiprūs ir mobilūs ilgus metus. Nesvarbu, ar esate atsitiktinis žaidėjas, ar turnyro dalyvis, ši programa padeda geriau judėti, greičiau atsigauti ir išvengti traumų, kad galėtumėte ir toliau daryti tai, kas jums labiausiai patinka.
Sukurtas ilgaamžiškumui, paremtas TRAX metodu.
Mūsų patikrintos programos yra pagrįstos TRAX metodu ir geriausiai parduodamu Pickleball Training Blueprint for Life. Kiekviena 10–30 minučių treniruotė yra pritaikyta pagerinti jūsų rezultatus aikštėje ir apsaugoti jūsų kūną nuo nusidėvėjimo – mažiau laiko sporto salėje ir daugiau laiko žaidžiant.
- Pagerinti lankstumą, pusiausvyrą ir jėgą
- Sumažinti skausmą ir sąnarių skausmą
- Padidinkite sportinius rezultatus bet kuriame amžiuje
- Specialios treniruotės ir treniruotės
Daugiau jokių bendrųjų treniruočių programų. Kiekvieną sesiją kuria sertifikuoti Pickleball treniruočių specialistai, kurie supranta žaidimo poreikius. Treniruotėmis, skirtomis pagerinti:
- Judrumas ir reakcijos laikas
- Jėga ir ištvermė
- Dinaminė pusiausvyra ir koordinacija
Apima: apšilimą, atvėsimą, kūno svorio pratimus, judrumo srautus ir aikštėje paruoštas jėgos grandines.
Traumų prevencijos ir atkūrimo įrankiai
Atsisveikinkite su alkūnių, kelių ar nugaros skausmais. Mūsų traumų prevencijos programos apjungia tempimą, mobilumą ir jėgą, kad apsaugotų jūsų kūną nuo įprastų sužalojimų. Specializuotos pečių, klubų, kelių ir kulkšnių procedūros.
Jauskitės geriau tarp rungtynių ir venkite traumų dėl per didelio krūvio.
Būkite atokiau nuo gydytojo kabineto ir nebūkite teisme.
Suasmenintos 4 savaičių programos: greitai įvertinkite užsiregistravę ir atrakinkite asmeninį 4 savaičių treniruočių planą, pagrįstą jūsų tikslais ir bet kokiais skausmais ar traumomis. Jūsų treniruotės automatiškai suplanuojamos jūsų kalendoriuje. Taip pat bet kada galite pasiekti visą treniruočių biblioteką pagal poreikį arba susikurti savo sesijas naudodami daugiau nei 1000 judesių.
Beyond Fitness: visapusiška Pickleball sveikata
Ši programa skirta ne tik treniruotėms. Mūsų holistiniame sveikatos centre yra išteklių:
- Mityba energijai ir atsigavimui
- Judumas, mąstymas ir streso mažinimas
- Kasdieniai įpročiai ilgalaikei gerovei
Mes padedame jums gyventi geriau ir žaisti geriau – visą gyvenimą.
Pagrindinės funkcijos iš pirmo žvilgsnio:
- Specialios „pickleball“ treniruotės – visų lygių jėgos, kardio, pagrindinės, judrumo ir mobilumo treniruotės
- Vadovaujamas apšilimas ir atšalimas – paruošimas teismui ir atkūrimas yra paprasti
- Vaizdo demonstracijos – kiekvieną judesį moko sertifikuoti „pickleball“ treniruočių specialistai
- Kurkite savo treniruotes – pritaikykite treniruotes naudodami visą mūsų biblioteką
- Tikras treneris (ne AI) – dirbkite vienas prieš vieną su „Pickleball“ specialistu, kad gautumėte papildomos atskaitomybės
- Mėnesiniai turinio atnaujinimai – kiekvieną mėnesį pateikiamos naujos treniruotės, pratimai ir ištekliai
- Bendruomenė ir palaikymas – prisijunkite prie panašiai mąstančių žaidėjų, orientuotų į sveikatą ir ilgaamžiškumą
Žaisk be skausmo. Treniruokis protingai. Likti aikštėje – visam gyvenimui.
Atsisiųskite Pickleball Fit For Life šiandien ir išbandykite NEMOKAMAI 7 dienas.
„Pickleball Fit For Life“ yra pirmoji kūno rengybos programa, sukurta specialiai „picleball“ žaidėjams, kurie nori išlikti sveiki, stiprūs ir mobilūs ilgus metus. Nesvarbu, ar esate atsitiktinis žaidėjas, ar turnyro dalyvis, ši programa padeda geriau judėti, greičiau atsigauti ir išvengti traumų, kad galėtumėte ir toliau daryti tai, kas jums labiausiai patinka.
Sukurtas ilgaamžiškumui, paremtas TRAX metodu.
Mūsų patikrintos programos yra pagrįstos TRAX metodu ir geriausiai parduodamu Pickleball Training Blueprint for Life. Kiekviena 10–30 minučių treniruotė yra pritaikyta pagerinti jūsų rezultatus aikštėje ir apsaugoti jūsų kūną nuo nusidėvėjimo – mažiau laiko sporto salėje ir daugiau laiko žaidžiant.
- Pagerinti lankstumą, pusiausvyrą ir jėgą
- Sumažinti skausmą ir sąnarių skausmą
- Padidinkite sportinius rezultatus bet kuriame amžiuje
- Specialios treniruotės ir treniruotės
Daugiau jokių bendrųjų treniruočių programų. Kiekvieną sesiją kuria sertifikuoti Pickleball treniruočių specialistai, kurie supranta žaidimo poreikius. Treniruotėmis, skirtomis pagerinti:
- Judrumas ir reakcijos laikas
- Jėga ir ištvermė
- Dinaminė pusiausvyra ir koordinacija
Apima: apšilimą, atvėsimą, kūno svorio pratimus, judrumo srautus ir aikštėje paruoštas jėgos grandines.
Traumų prevencijos ir atkūrimo įrankiai
Atsisveikinkite su alkūnių, kelių ar nugaros skausmais. Mūsų traumų prevencijos programos apjungia tempimą, mobilumą ir jėgą, kad apsaugotų jūsų kūną nuo įprastų sužalojimų. Specializuotos pečių, klubų, kelių ir kulkšnių procedūros.
Jauskitės geriau tarp rungtynių ir venkite traumų dėl per didelio krūvio.
Būkite atokiau nuo gydytojo kabineto ir nebūkite teisme.
Suasmenintos 4 savaičių programos: greitai įvertinkite užsiregistravę ir atrakinkite asmeninį 4 savaičių treniruočių planą, pagrįstą jūsų tikslais ir bet kokiais skausmais ar traumomis. Jūsų treniruotės automatiškai suplanuojamos jūsų kalendoriuje. Taip pat bet kada galite pasiekti visą treniruočių biblioteką pagal poreikį arba susikurti savo sesijas naudodami daugiau nei 1000 judesių.
Beyond Fitness: visapusiška Pickleball sveikata
Ši programa skirta ne tik treniruotėms. Mūsų holistiniame sveikatos centre yra išteklių:
- Mityba energijai ir atsigavimui
- Judumas, mąstymas ir streso mažinimas
- Kasdieniai įpročiai ilgalaikei gerovei
Mes padedame jums gyventi geriau ir žaisti geriau – visą gyvenimą.
Pagrindinės funkcijos iš pirmo žvilgsnio:
- Specialios „pickleball“ treniruotės – visų lygių jėgos, kardio, pagrindinės, judrumo ir mobilumo treniruotės
- Vadovaujamas apšilimas ir atšalimas – paruošimas teismui ir atkūrimas yra paprasti
- Vaizdo demonstracijos – kiekvieną judesį moko sertifikuoti „pickleball“ treniruočių specialistai
- Kurkite savo treniruotes – pritaikykite treniruotes naudodami visą mūsų biblioteką
- Tikras treneris (ne AI) – dirbkite vienas prieš vieną su „Pickleball“ specialistu, kad gautumėte papildomos atskaitomybės
- Mėnesiniai turinio atnaujinimai – kiekvieną mėnesį pateikiamos naujos treniruotės, pratimai ir ištekliai
- Bendruomenė ir palaikymas – prisijunkite prie panašiai mąstančių žaidėjų, orientuotų į sveikatą ir ilgaamžiškumą
Žaisk be skausmo. Treniruokis protingai. Likti aikštėje – visam gyvenimui.
Atsisiųskite Pickleball Fit For Life šiandien ir išbandykite NEMOKAMAI 7 dienas.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Kas naujo
Improved decimal point handling in weight measures
Fixed notes screen input scrolling text out of view
Fixed notes screen input scrolling text out of view
Programos palaikymas
Apie kūrėją
STACKTRAX LLC.
info@StackTraxFitness.com
8 Edith Rd
Framingham, MA 01701
United States
+1 508-523-1123