Falsyn: Impulse Control

Inner Studios Ltd.

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Dauguma programėlių sukurtos tam, kad atitrauktų jūsų dėmesį. „Falsyn“ sukurta tam, kad padėtų jums pastebėti, kada jis jau užimtas.

Pagalvokite apie savo dieną. Užsidega pranešimas, atsiranda nuobodulys arba padidėja stresas. Jūsų ranka siekia telefono dar prieš jums sąmoningai apsisprendžiant. Per tą mažytę sekundės dalį automatinis įpročio ciklas perima valdžią.

„Falsyn“ yra paprasta sąmoningumo priemonė, skirta padėti pastebėti tarpą tarp impulso ir reakcijos. Ne tam, kad gėdintumėte savęs, ne tam, kad priverstumėte drausminti ir netaptumėte tobulu. Tai veidrodis, leidžiantis matyti, kas vyksta prieš tai, kai senasis modelis vėl jus perkelia.

KAIP VEIKIA „FALSYN“

• Pastebėkite impulsą, kol jis netampa veiksmu
• Sukurkite nedidelę pauzę tarp potraukio ir reakcijos
• Atlikite paprastas mikro užduotis visą dieną
• Nutraukite automatinio telefono tikrinimo įpročius atlikdami realaus pasaulio sąmoningumo pratimus
• Stebėkite sąmoningumo akimirkas
• Sukurkite ramesnį ryšį su savo kasdieniais įpročiais

KODĖL „FALSYN“?

Dauguma įpročių stebėjimo priemonių prašo užrašyti tai, ką jau padarėte.

„Falsyn“ padeda pastebėti akimirką prieš tai padarant.

Ekranas nėra spąstai. Tai siekis.

Kiekvieną kartą, kai pastebite siekį, sukuriate erdvę, nutraukiate automatinį ciklą ir grįžtate prie savęs.

„Falsyn“ nėra produktyvumo stebėjimo priemonė, terapijos programėlė ar motyvacijos kanalas. Tai minimalistinis veidrodis sekundės daliai prieš reakciją.

Pamatykite impulsą.

Pauzė.

Grįžkite prie savęs.

Temet Nosce.

Žinokite, kas jus įkvepia.

„Falsyn“ skirtas savęs atradimui, apmąstymams ir asmeniniam augimui. Tai nėra medicininė, terapijos ar diagnostikos priemonė.

Kas naujo

- Bug Fixes and UX Improvement