Interval Timer – HIIT Workout

Tech Arena Apps

Apie šią programą

Treniruokitės išmaniau su švariu ir patikimu intervalų laikmačiu, skirtu HIIT treniruotėms, Tabata treniruotėms ir sporto salės užsiėmimams. Šis treniruočių laikmatis padeda struktūrizuoti treniruotes paprastais intervalais, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į pratimą, o ne koreguoti sudėtingus nustatymus.

Nesvarbu, ar atliekate HIIT intervalus, treniruotes ratu, bokso raundus ar bendros fizinės formos treniruotes, šis intervalų laikmatis užtikrina, kad jūsų treniruotė būtų organizuota nuo pradžios iki pabaigos.

Tiesiog nustatykite savo darbo laiką, poilsio laiką ir raundų skaičių, o laikmatis vadovaus jūsų treniruotei.

Puikiai tinka daugelio tipų treniruotėms

Šis intervalų treniruočių laikmatis puikiai tinka įvairių tipų treniruotėms, tokioms kaip:
* HIIT treniruotės
* Tabata treniruotės
* Treniruotės ratu
* Treniruotės sporto salėje
* Kryžminės treniruotės
* Treniruotės boksu ir raundais
* Treniruotės namuose
* Bendros fizinės formos intervalinės treniruotės

Lankstus intervalų nustatymas leidžia lengvai pritaikyti laikmatį daugeliui treniruočių stilių.

Paprastas ir galingas treniruočių laikmatis

Programėlė sukurta taip, kad būtų švari, greita ir paprasta naudoti, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į savo treniruotę.

Funkcijos apima:
* Pasirinktinis intervalo laikmačio nustatymas
* Reguliuojamas darbo laikas ir poilsio laikas
* Keli intervalinių treniruočių etapai
* Integruoti treniruočių išankstiniai nustatymai greitam paleidimui
* Pasirinktiniai treniruočių išankstiniai nustatymai
* Treniruočių istorijos stebėjimas
* Garsiniai atgalinio skaičiavimo įspėjimai
* Vibracijos įspėjimai perėjimams
* Didelis, aiškus laikmačio ekranas, kad būtų lengva peržiūrėti treniruočių metu
* Skirtingos ekrano spalvos darbo ir poilsio fazėms

Viskas sukurta tam, kad padėtų jums išlikti susikaupusiems treniruočių metu.

Sukurta HIIT ir Tabata treniruotėms

Didelio intensyvumo treniruotės geriausiai veikia su lengvai sekamu ir patikimu laikmačiu.

Šis HIIT laikmatis aiškiai signalizuoja, kada laikas dirbti, ilsėtis arba pradėti kitą etapą, kad jūsų treniruotė vyktų sklandžiai.

Laikmatis puikiai tinka HIIT intervalams, Tabata treniruotėms, treniruotėms su grandine, kūno svorio treniruotėms ir jėgos treniruotėms.

Naudinga bokso ir raundų pagrindu atliekamoms treniruotėms

Laikmatį taip pat galima naudoti bokso raundams arba bet kokiai raundų pagrindu atliekamai treniruotei.

Nustatykite raundo trukmę, pridėkite poilsio laiką tarp raundų ir pasirinkite, kiek raundų norite atlikti. Laikmatis automatiškai vadovaus treniruotei.

Dėl to ji naudinga bokso treniruotėms, kovos treniruotėms ir treniruotėms raundu.

Treniruokitės bet kur

Naudokite laikmatį sporto salėje, namuose, parke ar treniruočių lauke metu.

Programėlė veikia neprisijungus prie interneto ir įsijungia akimirksniu, todėl galite pradėti treniruotis be jokių vėlavimų.

Sukurta HIIT ir intervalinėms treniruotėms

Šios programėlės tikslas – pateikti aiškų, paprastą ir patikimą intervalų laikmatį, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į savo treniruotę be nereikalingo sudėtingumo.

Pradėkite HIIT treniruotę, grandininę treniruotę ar treniruotę sporto salėje per kelias sekundes ir išlaikykite savo treniruotę struktūrizuotą nuo pradžios iki pabaigos.

Ši programėlė yra treniruočių laikmačio įrankis ir neteikia medicininių ar fizinio pasirengimo patarimų.