FIZIOTERAPIJOS TAIKYMAS Nr. 1: kineziterapeutų sukurta WEASYO yra orientacinė fizioterapijos programa, skirta pasiruošti sportinei veiklai ir palaikyti formą.
Ar norite efektyviai išlaikyti save? Norėdami pagerinti laikyseną ir išvengti sportinių traumų? Praktikuokite teisingus judesius iš namų ir be specialios įrangos. Sportas ir sveikata yra glaudžiai susiję, todėl Weasyo siūlo sporto ir sveikatos programas, kad visi sportininkai visada būtų geros formos.
Pasirūpinkite savo gyvybingumu ir sveikata reabilitacijos mankštomis, kelių mankštomis, namuose esant nugaros, nugaros, lumbago, stuburo paslankumo, išialgijos, patempimo, riestainių, kineziterapija ir nugaros ligų profilaktika su kinezio treneriu Weasyo, nemokama arba mokama sporto programa. .
Weasyo yra fiziologinė programa, kuri padeda jums atlikti treniruotes realiuoju laiku, atlikti nugaros sveikatos ir laikysenos korekcijos procedūras.
300 kineziterapijos vaizdo įrašų ir 50 sporto ir sveikatos bei geros savijautos programų
NUGARA IR LANKSTUMAS
Pratimai nuo lumbago, atpalaiduojant kūną nuo išialgijos
Pratimai nuo nugaros skausmo
Pratimai, skirti pagerinti laikyseną ir stovėti tiesiai, taip pat sumažinti nugaros skausmą
Nugaros laikysenos koregavimo pratimai
Nugaros raumenų kūno pratimai
Tempimo pratimas: statinis tempimas, dinaminis tempimas ir aktyvus tempimas
Fizinė terapija stuburui palaikyti ir skausmui malšinti (nugaros skausmui)
SVEIKATA
Sveikatos treneris
Numesti svorio
Mityba
Įprasta sveikata
Ryto rutina
BĖGANTIS
Bėgimo pratimai
Individualios kūno treniruotės
Bėgimo, trail, maratono treniruotės
Kelių pratimai
Apšilimai
Sporto sesija
Kūno tempimas po bėgimo
FITNESA
fitneso sesija
fitneso pratimai
fitneso treneris
kūno rengybos treneris
kultūrizmo programa
Programa sėdmenims
Plokščias pilvas
REABACIJA IR READAPTACIJA
Reabilitacijos pratimai atsigauti po traumos
Pasirengimo reabilitacijai padėti sportininkams išvengti traumų
Reabilitacijos pratimai po operacijos (kryžminiai raiščiai, protezavimas)
Reabilitacija po išialgijos
Kelių ir klubų pratimai
Tempimai pagerina judrumą, raumenų ir sąnarių kūno lankstumą
Gydyti osteoartritą
IŠTEMPIMAS
Pratimai, skirti gydyti kelio ar kulkšnies patempimą
SUSTIPRINIMAS IR APTAŠIMAS
Raumenų stiprinimo pratimai
Pratimai nugaros ir nugaros raumenims stiprinti
RAUMENYS, SĄNARIAI
Pratimai nuo sąnarių ar raumenų skausmo
Užpakalio pratimai kūnui stiprinti
Namų kultūrizmas, reabilitacija, tempimas
GEROVĖ
Geros savijautos pratimai
Pratimai, skirti geriau jaustis savo kūnui
Pratimai, skirti rūpintis savo sveikata
Pratimai norint numesti svorio ir išvengti nugaros skausmo
Pratimai stangrinti ir tempti
Sveikata ir tempimas, kad išvengtumėte traumų
ATRASK MŪSŲ FIZIO PRATIMAS, SPORTO PROGRAMĄ
Tempimo, minkštinimo ir tempimo pratimai
Nemokami sporto ir kūno rengybos pratimai
Sveikos formos pratimai
KINEZIOTERAPIJA VYKSTA KINEZIOTERAPUTŲ
Sveiki pratimai nugaros skausmui ir tempimui
Stiprinimo pratimai per kineziterapiją
Sportas, laikysenos ir kelių pratimai
Sporto ir sveikatinimo pratimai
KAIP VARTOTI WEASYO?
Sekite Weasyo mankštos programas iš namų ir sportuokite namuose nemokamai, fizioterapija be specialios įrangos.
Pradėkite nemokamą sporto programą ir kiekvieną dieną sekite naują užsiėmimą!
SPORTO IR SVEIKATOS PROGRAMĖLĖ
Fizio programa
Daugiau nei paprasta fizioterapija ir fizioterapija, Weasyo siūlo pratimų programas, skirtas kūno tempimui, laikysenos gerinimui, nugaros skausmui (lumbago), sausgyslių uždegimui, kulkšnies patempimui, raumenų skausmams, pečių, išialgijos ar kelio problemoms gydyti ir kt.
Sporto programėlė
Kaip įgyti lankstumo tempiant?
Sporto ir geros savijautos programos nukreipia vartotoją gestais ir laikysena rūpintis savo kūnu.
„Weasyo“ yra sporto ir fizinės terapijos programa, skirta pagerinti jūsų laikyseną, gyvybingumą, išvengti traumų ir geriau jaustis savo kūnu, atsisveikinti su diskomfortu ir priimti sveikesnį, neskausmingą gyvenimo būdą. Pagerinkite savo laikyseną, sumažinkite nugaros skausmus ir atsipalaiduokite nuo išialgijos naudodamiesi asmeniniais patarimais ir veiksmingais reabilitacijos pratimais.
DAUGIAU INFORMACIJOS: https://weasyo.com
* 2022 m. atlikta 1000 vartotojų, kurie Weasyo programėlėje atliko daugiau nei 10 seansų, apklausa.