*Šis produktas yra beta versijos* Wellify: Tegul jūsų sveikata žydi – viena pamoka, viena veikla, viena diena vienu metu
Kontroliuokite savo sveikatingumo kelionę naudodami Wellify – vienintelę sveikatingumo programą, kurioje jūsų įpročiai perauga į suasmenintą virtualų sodą. Sukurta visiems, ieškantiems geresnės pusiausvyros, mažiau streso, gilesnio miego ir daugiau džiaugsmo kasdieniame gyvenime, „Wellify“ rūpinimąsi savimi paverčia naudinga, vizualiai patrauklia patirtimi.
Kai baigiate sveikatingumo užsiėmimus ir kasdienę veiklą, jūsų asmeninis sodas auga – tai yra motyvuojantis būdas stebėti savo pažangą ir išlikti atsidavęs savo tikslams.
Kodėl Wellify?
Sveikata nėra vieninga. Štai kodėl Wellify suteikia jums įrankius, leidžiančius pritaikyti kelionę pagal jūsų gyvenimo būdą, nuotaiką ir asmeninius tikslus.
Nesvarbu, ar jūs ieškote:
Palengvinti nemigą ir pagerinti miegą
Sumažinkite stresą ir valdykite nerimą
Sukurkite geresnius mitybos įpročius
Gilinti užuojautą ir dėkingumą
Sukurkite ilgalaikę gyvenimo pusiausvyrą
Wellify padeda tai padaryti – žingsnis po žingsnio, sėkla po sėklos.
Ekspertų vadovaujami užsiėmimai
Naršykite augančią sveikatingumo trenerių ir gyvenimo būdo ekspertų sukurtų užsiėmimų biblioteką. Šiose įrodymais pagrįstose sesijose aptariamos tokios temos kaip streso mažinimas, emocinis atsparumas, sveiki įpročiai ir dar daugiau – visa tai skirta jūsų fizinei, emocinei ir psichinei gerovei palaikyti.
Kasdienė veikla, stiprinanti įpročius
Paverskite mokymąsi veiksmais per paprastą, veiksmingą veiklą, kuri papildo kiekvieną klasę. Tokios funkcijos kaip nuotaikos stebėjimas, dėmesingumo pratimai ir sveikų įpročių priminimai padeda sukurti kasdienybę, kuri trunka ilgai, nesijaučiant pribloškiantiems.
Auginkite savo asmeninį sveikatingumo sodą
Jūsų pažanga atsispindi virtualiame sode, kuris vystosi taip pat, kaip jūs. Tinkinkite savo erdvę ir švęskite savo laimėjimus augant jūsų sodui. Tai žaismingas, gražus būdas pasisemti įkvėpimo ir pamatyti, kaip toli nuėjote.
Darbdavio remiama sveikata
Naudojate Wellify per darbdavio programą? Galite gauti visą prieigą prie aukščiausios kokybės funkcijų nemokamai – tiesiog sutikdami bendrinti anoniminius naudojimo duomenis su savo darbdaviu. Tai padeda jūsų organizacijai geriau suprasti ir palaikyti darbuotojų gerovės poreikius, kartu apsaugant jūsų privatumą.
Galimas „Freemium“ planas
Pradėkite nuo nemokamo plano:
Viena nemokama pamoka per savaitę
Viena nemokama veikla per dieną
Naujovinkite į aukščiausios kokybės planą, kad gautumėte neribotą prieigą prie visų užsiėmimų ir funkcijų, ir paspartinkite savo sveikatingumo kelionę.
Jūsų privatumas, jūsų pasirinkimas
„Wellify“ sukurta giliai gerbiant jūsų privatumą. Jūs visada valdote savo duomenis ir sprendžiate, ką bendrinti.
Atsisiųskite Wellify šiandien
Nesvarbu, ar jūs tik pradedate savo sveikatingumo kelionę, ar ieškote geresnio būdo nenutrūkti, „Wellify“ yra jūsų partneris kuriant gyvenimą, kuris jaučiasi geriau iš vidaus.
Tegul jūsų sveikata žydi – viena pamoka, viena veikla, viena diena vienu metu.