Méditer avec Mai-Lan
Yra skelbimų
10 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Tiems, kurie nori gyventi savo gyvenimą drąsa, išmintimi ir humoru.
Kas yra meditacija dėl sąmoningumo?
Tai yra dėmesys, skirtas dabartinei akimirkai, be filtro (mes priimame tai, kas ateina), be teismo (mes nenusprendžiame, ar jis yra geras ar blogas, pageidaujamas ar ne) ir nelaukdamas (mes neieškoime kažko tiksliai).
Tai stebima nesprendžiant ir analizuojant.
Šiandien daugelis mokslinių tyrimų parodė, kad meditacija didina smegenų veiklą ir skatina teigiamas emocijas bei imuninę sistemą. Jo poveikis stresui ir sveikatai apskritai yra plačiai pripažintas.
Praktika 10 minučių per dieną, jau pastebėsite meditacijos poveikį savo sveikatai.
Treneris gali padėti jums surasti šį techniką ir padėti jums savo kelyje.
Mano vardas yra Mai-Lan Ripoche, sertifikuotas treneris, todėl aš siūlau keletą dėmesingumo meditacijų.
Mes tikimės, kad jums bus naudinga, jie padarė geriausius ketinimus padėti jums sužinoti šios praktikos naudą ir supažindinti jus su "Pacific Warriors" turiniu.
Pastabos: ši programa yra ir bus visada nemokama visiems.
Prašomi leidimai apribojami iki griežto minimumo:
> Prisijungimo prie interneto prieigos būsena (meditacijų sąrašo atnaujinimas).
> Prieiga prie medijos ir garso įrenginių, norint atkurti mp3 takelius (neprisijungus).
> "Google Analytics" naudojimosi statistikos telefono būsena (kad galėtume geriau nukreipti mūsų kitas meditacijas remiantis sėkme)
> Fono režimas, jei norite atkurti garso takelį, kai ekranas pristabdytas
Sertifikuotas treneris: Mai-Lan Ripoche
Kas yra meditacija dėl sąmoningumo?
Tai yra dėmesys, skirtas dabartinei akimirkai, be filtro (mes priimame tai, kas ateina), be teismo (mes nenusprendžiame, ar jis yra geras ar blogas, pageidaujamas ar ne) ir nelaukdamas (mes neieškoime kažko tiksliai).
Tai stebima nesprendžiant ir analizuojant.
Šiandien daugelis mokslinių tyrimų parodė, kad meditacija didina smegenų veiklą ir skatina teigiamas emocijas bei imuninę sistemą. Jo poveikis stresui ir sveikatai apskritai yra plačiai pripažintas.
Praktika 10 minučių per dieną, jau pastebėsite meditacijos poveikį savo sveikatai.
Treneris gali padėti jums surasti šį techniką ir padėti jums savo kelyje.
Mano vardas yra Mai-Lan Ripoche, sertifikuotas treneris, todėl aš siūlau keletą dėmesingumo meditacijų.
Mes tikimės, kad jums bus naudinga, jie padarė geriausius ketinimus padėti jums sužinoti šios praktikos naudą ir supažindinti jus su "Pacific Warriors" turiniu.
Pastabos: ši programa yra ir bus visada nemokama visiems.
Prašomi leidimai apribojami iki griežto minimumo:
> Prisijungimo prie interneto prieigos būsena (meditacijų sąrašo atnaujinimas).
> Prieiga prie medijos ir garso įrenginių, norint atkurti mp3 takelius (neprisijungus).
> "Google Analytics" naudojimosi statistikos telefono būsena (kad galėtume geriau nukreipti mūsų kitas meditacijas remiantis sėkme)
> Fono režimas, jei norite atkurti garso takelį, kai ekranas pristabdytas
Sertifikuotas treneris: Mai-Lan Ripoche
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Kas naujo
Correction du bug de reproduction des pistes lorsque le téléphone est en veille.
--> Vous pouvez finalement écouter les méditation même lorsque l'écran est en veille!
--> Vous pouvez finalement écouter les méditation même lorsque l'écran est en veille!
Programos palaikymas
Apie kūrėją
César Antonio MIGUEL ORTIZ
cesarmiguel.dev@gmail.com
41 Rue Taitbout
75009 Paris
France
undefined