Satura vērtējums
Visiem
50+
Lejupielādes
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

CBC Fitness Club programma jūsu tālrunī.

CBC Training piedāvā jums gatavu treniņu katru dienu: bloku pa blokam, ar treneru noteiktajiem svariem, atkārtojumiem un standartiem. Neatkarīgi no tā, vai trenējaties klubā, vietējā sporta zālē vai jebkur citur, kur ir stienis, plāns ir viens un tas pats.

ČETRAS PROGRAMMAS
• CBC CrossFit — vadošā programma: spēks, svarcelšana, vingrošana un izturības treniņi, kas pastāvīgi mainās.

• Hyrox — mērķtiecīga sagatavošanās nākamajām sacensībām blokos, kas ved uz konkrētu datumu.

• FullBody — spēka un muskuļu attīstība ar skaidru struktūru un īsu vielmaiņas segmentu noslēgumā.

• Metode — kluba pieredze, kas apkopota ikdienas programmā, lai veidotu jūsu pamata fizisko sagatavotību.

DIENAS TRENIŅŠ, SOLI PA SOLIM
Atveriet lietotni un skatiet, kas ir dienas kārtībā. Izpildiet to bloku pa blokam, ar trenera piezīmēm, kur nepieciešams, un kustību video tikai viena pieskāriena attālumā.

IZSEKO SAVUS CELŠANAS DARBĪBAS
Svars, atkārtojumi, apļi un laiki, kas iestatīti katrā sērijā. Ja treneris ir noteicis procentuālo daļu, lietotne to aprēķina, pamatojoties uz jūsu rekordu: jūs redzēsiet "70%" un zem tā svarus, kas jums jāpaceļ.

JŪSU PROGRESS, BEZ IZKLĀJLAPĀM
Bāzes pacelšanas, spēka un ķermeņa svara līkņu, nedēļas sērijas, konsekvences kartes un darba sadalījuma dati pēc spēka, vingrošanas, viena ķermeņa un funkcionālajiem treniņiem.

PAT BEZ TĪKLA PĀRKLĀJUMA
Dienas treniņš tiek saglabāts jūsu tālrunī, un jūsu piezīmes tiek automātiski sinhronizētas, kad saņemat signālu. Sporta zāles pagrabā, garāžā vai atrodoties ceļā: jūs turpināt trenēties.

SPĀŅU UN ANGĻU VALODĀ
Visa lietotne, ieskaitot treneru piezīmes.

Lai piekļūtu programmām, CBC Training ir nepieciešams konts un aktīva dalība.
CBC ikdienas treniņš, gatavs lietošanai un ierakstīšanai.
Atjaunināta
2026. gada 29. sept.
Piedāvātie stāsti

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
  • Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
    Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
  • Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
    Personas informācija, Veselība un fitness un Lietotņu informācija un veiktspēja
  • Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
  • Varat pieprasīt datu dzēšanu

Jaunumi

Mejoras en el registro de los entrenamientos y en tu ficha de atleta, más estabilidad y una app más ligera.

Lietotnes atbalsts

Par izstrādātāju
100 BURPEES SL.
box@crossfitboxcastelldefels.com
CALLE RAURELL, 2 - NAV 1 08860 CASTELLDEFELS Spain
+34 649 64 55 57