Push Up Challenge: App Blocker
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
Visiem
info
1 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
Uzzināt vairāk
Par šo lietotni
Atspiešanās izaicinājums: lietotņu bloķētājs
Pārvērtiet atspiešanās ekrāna laikā (1 atspiešanās = 1 minūte ritināšanas laika)
Pārtrauciet ritināšanu un sāciet augt. Atspiešanās izaicinājums ir labākais lietotņu bloķētājs un uzvedības produktivitātes rīks. Mēs izmantojam uzlabotu mākslīgā intelekta skaitītāju, lai bezmērķīgu ekrāna laiku pārvērstu fiziskos muskuļos.
Vai jūsu sociālo mediju ieradums jūs kavē? Pārveidojiet savu disciplīnu ar fitnesa un produktivitātes hibrīdu. Neatkarīgi no tā, vai sākat savu pirmo atkārtojumu vai dzenāties pēc leģendārā 100 atspiešanās mērķa, šī ir mājas treniņu lietotne, kas izmanto integrētu lietotņu bloķētāju, lai radītu reālas pasaules "cenu" jūsu uzmanības novēršanai.
🚀 KĀPĒC IZVĒLĒTIES ATSPIEDIENU IZAICINĀJUMU?
Atspiešanās laiks! Aizmirstiet par manuāliem izsekotājiem vai deguna piesitieniem. Mūsu iebūvētais lietotņu bloķētājs darbojas kopā ar augstas precizitātes mākslīgā intelekta skaitītāju, kas izmanto jūsu priekšējo kameru, lai izsekotu katru atkārtojumu. Vienkārši nolieciet tālruni, ieņemiet pozīciju un ļaujiet Atspiešanās izaicinājumam pārbaudīt jūsu formu, kamēr jūs iegūstat savu digitālo brīvību.
🔥 GALVENĀS FUNKCIJAS DISCIPLĪNAI UN IZAUGSMEI
• Integrēts lietotņu bloķētājs un koncentrēšanās taimeris: Pārvariet atlikšanu pie avota. Izmantojiet mūsu ekrāna laika bloķētāju, lai ierobežotu uzmanību novērsošas lietotnes, līdz esat pabeidzis savu ikdienas sesiju. Jūs ne tikai bloķējat lietotnes — jūs nopelnāt ceļu atpakaļ uz tām, kustoties.
• Viedais AI atkārtojumu skaitītājs: Patiesa brīvroku vingrinājumu izsekošana. Mūsu AI nosaka ķermeņa kustības, izmantojot jūsu kameru, nodrošinot, ka katrs atspiešanās ir augstas kvalitātes. Šai kalistēnikas rutīnai nav nepieciešams sporta zāles aprīkojums.
• 30 dienu atspiešanās izaicinājums: Sekojiet profesionālai programmai, kas pielāgojas jūsu līmenim. Mēs jūs aizvedīsim no iesācēju piegājieniem līdz progresīviem ķermeņa augšdaļas spēka sasniegumiem, izsekojot jūsu ceļam līdz 100 atkārtojumiem pēc kārtas.
• 60 sekunžu atspiešanās tests: Cik atkārtojumu jūs varat pārspēt vienā minūtē? Sekojiet saviem personīgajiem rekordiem (PR) un vērojiet, kā jūsu izturība strauji pieaug.
• Uzlabots progresa izsekotājs: Vizualizējiet savus sasniegumus ar detalizētiem datiem. Uzraugiet kopējo atspiešanās skaitu, sadedzinātās kalorijas un savu pašreizējo koncentrēšanās sēriju.
💪 VEIDOJIET MUSKUĻUS UN GARĪGO IZTURĪBU
Atspiešanās ir kalistēnikas karalis. Apvienojot to ar produktivitātes lietotņu bloķētāju, jūs attīstāt fizisko un garīgo disciplīnu, lai dominētu savās jomās:
Krūšu un krūšu muskulis: Liela apjoma treniņš masīvai ķermeņa augšdaļai.
Pleci un tricepss: Mērķtiecīga spēka attīstīšana, izmantojot dažādas atspiešanās formas.
Korpusa un koncentrēšanās: Vairs nekādas ritināšanas pa straumi. Veidojiet "koncentrēšanās muskuli", aizkavējot apmierinājumu.
📱 KĀ LIETOT MĀKSLĪGĀ INSTRUMENTA SKAITĪTĀJU UN BLOĶĒTĀJU
Iestatīšana: Novietojiet tālruni pie sienas, lai kamera redzētu jūsu sānu profilu.
Izvēlēties lietotnes: Izvēlieties, kuras sociālās vai spēļu lietotnes bloķēt aiz treniņa.
Sākums: Nolaidiet ķermeni, līdz elkoņi ir saliekti. Mākslīgā intelekta atspiešanās skaitītājs apstiprina atkārtojumu ar skaņu. Kad mērķis ir sasniegts, lietotņu bloķētājs atbrīvo jūsu lietotnes!
100% PRIVĀTS UN DROŠS
Privātums ir mūsu prioritāte. 2026. gadā mēs nodrošinām, ka visa mākslīgā intelekta analīze notiek acumirklī jūsu ierīcē. Neviens kameras ieraksts nekad netiek saglabāts, kopīgots vai nosūtīts uz mākoni.
Pieejamības pakalpojuma API: šī lietotne izmanto pieejamības pakalpojuma API, lai noteiktu un bloķētu lietotāja izvēlētas mērķa lietotnes. Mēs nevācam personas informāciju, visi dati paliek bezsaistē un ierīcē.
Pievienojieties globālajai kopienai vietnē pushupchallenge.app un atgūstiet savu laiku jau šodien. Lejupielādējiet Push Up Challenge: App Blocker un padariet katru atkārtojumu par labāku sevi!
Pārvērtiet atspiešanās ekrāna laikā (1 atspiešanās = 1 minūte ritināšanas laika)
Pārtrauciet ritināšanu un sāciet augt. Atspiešanās izaicinājums ir labākais lietotņu bloķētājs un uzvedības produktivitātes rīks. Mēs izmantojam uzlabotu mākslīgā intelekta skaitītāju, lai bezmērķīgu ekrāna laiku pārvērstu fiziskos muskuļos.
Vai jūsu sociālo mediju ieradums jūs kavē? Pārveidojiet savu disciplīnu ar fitnesa un produktivitātes hibrīdu. Neatkarīgi no tā, vai sākat savu pirmo atkārtojumu vai dzenāties pēc leģendārā 100 atspiešanās mērķa, šī ir mājas treniņu lietotne, kas izmanto integrētu lietotņu bloķētāju, lai radītu reālas pasaules "cenu" jūsu uzmanības novēršanai.
🚀 KĀPĒC IZVĒLĒTIES ATSPIEDIENU IZAICINĀJUMU?
Atspiešanās laiks! Aizmirstiet par manuāliem izsekotājiem vai deguna piesitieniem. Mūsu iebūvētais lietotņu bloķētājs darbojas kopā ar augstas precizitātes mākslīgā intelekta skaitītāju, kas izmanto jūsu priekšējo kameru, lai izsekotu katru atkārtojumu. Vienkārši nolieciet tālruni, ieņemiet pozīciju un ļaujiet Atspiešanās izaicinājumam pārbaudīt jūsu formu, kamēr jūs iegūstat savu digitālo brīvību.
🔥 GALVENĀS FUNKCIJAS DISCIPLĪNAI UN IZAUGSMEI
• Integrēts lietotņu bloķētājs un koncentrēšanās taimeris: Pārvariet atlikšanu pie avota. Izmantojiet mūsu ekrāna laika bloķētāju, lai ierobežotu uzmanību novērsošas lietotnes, līdz esat pabeidzis savu ikdienas sesiju. Jūs ne tikai bloķējat lietotnes — jūs nopelnāt ceļu atpakaļ uz tām, kustoties.
• Viedais AI atkārtojumu skaitītājs: Patiesa brīvroku vingrinājumu izsekošana. Mūsu AI nosaka ķermeņa kustības, izmantojot jūsu kameru, nodrošinot, ka katrs atspiešanās ir augstas kvalitātes. Šai kalistēnikas rutīnai nav nepieciešams sporta zāles aprīkojums.
• 30 dienu atspiešanās izaicinājums: Sekojiet profesionālai programmai, kas pielāgojas jūsu līmenim. Mēs jūs aizvedīsim no iesācēju piegājieniem līdz progresīviem ķermeņa augšdaļas spēka sasniegumiem, izsekojot jūsu ceļam līdz 100 atkārtojumiem pēc kārtas.
• 60 sekunžu atspiešanās tests: Cik atkārtojumu jūs varat pārspēt vienā minūtē? Sekojiet saviem personīgajiem rekordiem (PR) un vērojiet, kā jūsu izturība strauji pieaug.
• Uzlabots progresa izsekotājs: Vizualizējiet savus sasniegumus ar detalizētiem datiem. Uzraugiet kopējo atspiešanās skaitu, sadedzinātās kalorijas un savu pašreizējo koncentrēšanās sēriju.
💪 VEIDOJIET MUSKUĻUS UN GARĪGO IZTURĪBU
Atspiešanās ir kalistēnikas karalis. Apvienojot to ar produktivitātes lietotņu bloķētāju, jūs attīstāt fizisko un garīgo disciplīnu, lai dominētu savās jomās:
Krūšu un krūšu muskulis: Liela apjoma treniņš masīvai ķermeņa augšdaļai.
Pleci un tricepss: Mērķtiecīga spēka attīstīšana, izmantojot dažādas atspiešanās formas.
Korpusa un koncentrēšanās: Vairs nekādas ritināšanas pa straumi. Veidojiet "koncentrēšanās muskuli", aizkavējot apmierinājumu.
📱 KĀ LIETOT MĀKSLĪGĀ INSTRUMENTA SKAITĪTĀJU UN BLOĶĒTĀJU
Iestatīšana: Novietojiet tālruni pie sienas, lai kamera redzētu jūsu sānu profilu.
Izvēlēties lietotnes: Izvēlieties, kuras sociālās vai spēļu lietotnes bloķēt aiz treniņa.
Sākums: Nolaidiet ķermeni, līdz elkoņi ir saliekti. Mākslīgā intelekta atspiešanās skaitītājs apstiprina atkārtojumu ar skaņu. Kad mērķis ir sasniegts, lietotņu bloķētājs atbrīvo jūsu lietotnes!
100% PRIVĀTS UN DROŠS
Privātums ir mūsu prioritāte. 2026. gadā mēs nodrošinām, ka visa mākslīgā intelekta analīze notiek acumirklī jūsu ierīcē. Neviens kameras ieraksts nekad netiek saglabāts, kopīgots vai nosūtīts uz mākoni.
Pieejamības pakalpojuma API: šī lietotne izmanto pieejamības pakalpojuma API, lai noteiktu un bloķētu lietotāja izvēlētas mērķa lietotnes. Mēs nevācam personas informāciju, visi dati paliek bezsaistē un ierīcē.
Pievienojieties globālajai kopienai vietnē pushupchallenge.app un atgūstiet savu laiku jau šodien. Lejupielādējiet Push Up Challenge: App Blocker un padariet katru atkārtojumu par labāku sevi!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Jaunumi
Major Push Up Challenge features, Screen Time Control improvements, App Blocker multi feature, Better AI Push Up Counter
Visiem
Uzzināt vairākLietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
Vaclovas Rekašius
validfitnessgroup@gmail.com
Slėnio g. 9
92335 Klaipėda
Lithuania
