Ikdienas izaicinājumi fitnesa, garīgās labsajūtas un uztura jomās motivē jūs vadīt labāku dzīvesveidu rotaļīgā veidā. Krāj punktus, salīdziniet sevi ar draugiem un laimējiet lieliskas balvas kā atlīdzību par jūsu pūlēm!
🌳 Vairāk nekā 30 izaicinājumu jūsu veselībai
Dažādi izaicinājumi motivē jūs katru dienu vairāk kustēties un dzīvot veselīgāku dzīvi.
* Ikdienas treniņš ar 150 dažādiem treniņiem
* Veselīga ēšana
* Meditācija
* Viktorīna un prāta spēle
* Pilates vingrinājumi
* Soļi
* Dienas maltīte
* Dejot
* ... un vēl daudz vairāk!
👍 Labākai pašsajūtai
Pandocs ne tikai pavada jūs ceļā uz pievilcīgāku ķermeni, bet arī uz veselīgāku prātu – vispusīgai labākai pašsajūtai.
🏆 Saņemiet atlīdzību
Pabeidzot izaicinājumus katru dienu, jūs nopelnīsit kroņus, ko varēsit izmantot, lai saņemtu reālās pasaules balvas un dāvanas no mūsu partneriem. Iegūstiet savu labsajūtas nedēļas nogali, trenažieru zāles kuponus vai tiešsaistes gatavošanas kursu! Laimējiet balvas no tādiem partneriem kā:
-Džons HarissFitness
- Falkensteiner Hotels & Residences
- mymusli
- Intersport
- Saules vārti
- ... un vēl daudz vairāk!
👫 Spēlējieties ar draugiem
Pievienojiet savus draugus un sekojiet viņu progresam koplietotajā līderu sarakstā. Vai jums izdodas iegūt vairāk dzīves punktu nekā viņi? Izaiciniet viens otru būt par sevis labāko versiju!
🔥 Jūsu ikdienas motivācija
Pārvari savu iekšējo necilvēku! Mēs soli pa solim palīdzam līdz sabalansētam dzīvesveidam – veselīgam ķermenim un garam.
* Motivējoši citāti
* Aizraujošs saturs un izaicinājumi katru dienu
* Saņemiet padomus relaksācijai un stresa pārvarēšanai
* Uzziniet vairāk par veselīgu uzturu
💼 BGF/BGM risinājums jūsu uzņēmumam
Veselības veicināšana darba vietā, kas ir jautra: rotaļīgā Pandocs koncepcija ir pieejama arī jūsu uzņēmumam. Iesaistītie uzņēmumi var izveidot tīklu savus darbiniekus un strādāt kopā, lai izveidotu veselīgu korporatīvo kultūru. Jūsu uzņēmums jau paļaujas uz Pandocs? Lejupielādējiet lietotni tūlīt bez maksas un saistiet savu Pandocs profilu ar savu uzņēmumu, lai izbaudītu uzņēmuma priekšrocības un izaicinājumus.
Gaidīsim jūs ceļā uz sabalansētu dzīvesveidu!
Atjaunināta
2025. gada 4. nov.