juli chronic condition tracker

juli Inc

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

juli var palīdzēt jums kontrolēt savu stāvokli: visus jūsu veselības datus kopā, lai pārvaldītu depresiju, hipertensiju, astmu, bipolārus traucējumus, hroniskas sāpes, migrēnu vai kaut ko citu.

Ja jums ir hronisks stāvoklis, piemēram, astma, depresija vai migrēna, tas nozīmē, ka pastāvīgi jāuztraucas par atkārtotu iekļūšanu epizodē. Tam ir daudz iemeslu, un bieži vien nav skaidrs, vai jūsu labsajūtu ietekmē miegs, aktivitātes/treniņš vai laikapstākļi. Jūsu ārsts, iespējams, lika jums saglabāt žurnālu, bet visu to pārraudzība ir vairāk darba, ko ikviens vēlētos ieguldīt.

Patiesībā tas nav nepieciešams: jūs viedtālrunis, jūsu fitbit, jūsu soļu skaitītājs, jūsu viedpulkstenis, tie visi paveic šo darbu jūsu vietā. juli apvieno visus šos datus, lai sniegtu jums pieejamu atbilstošu informāciju par veselību: sākot no aktivitātes, sirdsdarbības vai miega uzraudzības, medikamentu lietošanas vai kafijas patēriņa, pievienojot ārējus datus, piemēram, saules gaismu, ziedputekšņus vai gaisa piesārņojumu. jūlijs jums katru dienu uzdos dažus ātrus jautājumus par jūsu veselības stāvokli. Tādi jautājumi kā:
(Astmas ārstēšanai) Vai jums vakar bija jāizmanto inhalators vai arī jūs pamodāties elpas trūkuma dēļ?
(Pret depresiju) Kā jums klājas šodien, kāds ir jūsu enerģijas līmenis
(Hroniskām sāpēm) Kāds ir jūsu sāpju līmenis un cik daudz sāpes traucē jūsu aktivitātēm
Visi šie dati ļaus jums atrast modeļus un noteikt trigerus, kas ietekmē jūsu hronisko stāvokli. juli ir pirmais sākums jaunam tu.

Jūlija funkcijas sīkāk:

IZSEKOT SAVU LABSAJŪTĪBU:
Apkopojiet viedtālrunī, viedpulkstenī vai fitbit apkopotos veselības datus: miegs, aktivitātes, treniņi, sirdsdarbība, cikls, O2 piesātinājums, periods un daudz kas cits
Saņemiet reāllaika laika prognozi, ziedputekšņus un gaisa piesārņojumu tieši jūsu atrašanās vietai
Sekojiet līdzi savai ikdienas situācijai: epizodēm, garastāvoklim, enerģijai, medikamentu uzņemšanai — ātri un vienkārši ar vienu pieskārienu. Varat papildus izsekot visam, kas, jūsuprāt, ir svarīgs jūsu stāvoklim

ATKLĀJIET TRIGERUS
Vizualizējiet savu situāciju katru dienu, skatiet tendences un atklājiet korelācijas starp jūsu labklājību un citiem faktoriem.
Kontrolējiet savu veselības stāvokli, identificējot izraisītājus vai atklājot, kas palīdz sliktas epizodes gadījumā.

SAŅEMT ATGĀDINĀJUMUS
juli ļauj vieglāk atcerēties par zāļu lietošanu, lai jūs varētu mazāk uztraukties un dzīvot veselīgāk. Jūs varat sekot līdzi savu medikamentu uzņemšanai un redzēt, kā tas ietekmē jūsu labsajūtu kā personai ar astmu, depresiju vai bipolāru slimību.

SAGLABĀ ŽURNĀLU
Turiet rokas stiepiena attālumā pilnu medicīnisko ierakstu un pievienojiet tam personiskas piezīmes par to, kas ir ievērības cienīgs.

SPĒLĒTI VĒRĶI
Iegūt tā sauktās ikdienas uzdrīkstēšanās ir viegli mērķi, kas palīdz uzlabot jūsu vispārējo labsajūtu. Jūs varat nopelnīt monētas un nozīmītes, tos sasniedzot. Tā ir jautra lieta, kā arī palīdz uzlabot jūsu veselību.

Jūlija dibinātāji paši cieš no dažādiem stāvokļiem, piemēram, bipolāriem traucējumiem. Viņi precīzi zina, kā ir pakļauties astmas, hipertensijas vai hronisku sāpju žēlastībai. Taču viņi ir elektroniskie burvji un domāja, kā savam mērķim izmantot Apple Health, Google Fit, laikapstākļu datus un daudz ko citu. Viņi nāca klajā ar ideju par veselības izsekotāju vai žurnālu, kas samazina pūles, lai pārraudzītu datus, kas saistīti ar migrēnu vai bipolāriem traucējumiem, un ir atgādinājuma funkcionalitāte medikamentiem. Drīzumā būs vairāk hronisku slimību.

juli ir viss par to, lai jūs būtu sava stāvokļa vadītājs. Jūs uzzināsiet, cik daudz vingrinājumu ir labs astmai, depresijai vai hipertensijai, vai saules gaisma palīdzēs jūsu bipolāriem traucējumiem vai cik daudz miega ir brīdinājuma signāls jūsu hroniskām sāpēm. Kontrole ir tā, lai noskaidrotu, kas ietekmē. Izmantojot juli, visi jūsu veselības dati tiek ērti glabāti vienuviet, lai jūs varētu tos uzzināt.

Jaunumi

We’re introducing a subscription model to keep improving the app and providing long-term support.
What’s Changing:
• Existing users keep all current features for free—no subscription required!
• New users need a subscription for full access, ensuring continued quality.
Why Subscribe?
• Journaling, microbehavioral suggestions, and long-term data tracking.
• Your support helps us grow and improve.
Thanks for being part of our community!