Optimal: Gym Strength Log

TFKAutoApps

Par šo lietotni

Optimal Strength Log ir ātrs sporta zāles žurnāls un treniņu izsekotājs, kas paredzēts svarcēlājiem, kuri vēlas pavadīt mazāk laika pie sava tālruņa un vairāk laika treniņiem. Neatkarīgi no tā, vai veicat spēka treniņus, pauerliftingu, kultūrismu vai veicat treniņus ar savu svaru un laika ierobežojumiem, Optimal padara katra piegājiena reģistrēšanu ātru un bez piepūles.

Reģistrējiet treniņus ātrāk. Pavadiet vairāk laika treniņiem.

⚡ Ātra treniņu reģistrēšana. Reģistrējiet piegājienus sekundēs, izmantojot viedas vērtības mikroshēmas, minimālu pieskārienu skaitu un optimizētu treniņu plūsmu. Radīts ātrumam, lai jūsu sporta zāles žurnāls nekad nepalēninātu jūsu treniņu.

💪 Elastīga vingrinājumu izsekošana

Izsekojiet jebkuru vingrinājumu pēc saviem ieskatiem:

Svars
Atkārtojumi
Laiks
Attālums
Kombinējiet rādītājus, lai iegūtu pilnīgu elastību spēka treniņos, kardio un visā, kas ir pa vidu.

📈 Sekojiet līdzi savam progresam. Pilna treniņu vēsture, iepriekšējie rezultāti, personīgie rekordi un kalendāra skats — lai jūs vienmēr zinātu, vai kļūstat stiprāks.

🏋️ Izveidojiet savus treniņus. Simtiem vingrinājumu, pielāgotu vingrinājumu izveide, aprīkojuma izsekošana un ķermeņa daļu organizēšana, lai jūsu sporta zāles žurnāls precīzi atbilstu jūsu treniņu stilam.

🎯 Radīts spēka treniņiem

Lieliski piemērots:

Treniņi sporta zālē un svarcelšana
Pauerliftings un spēka treniņi
Kultūrisms
Kalistenika un treniņi ar savu svaru
Funkcionālā fitnesa
Kāpēc izvēlēties Optimal kā savu sporta zāles žurnālu?

Lielākā daļa treniņu izsekotāju ir pārblīvēti un palēnina jūs piegājienu vidū. Optimal koncentrējas uz vienu lietu: palīdzēt jums pēc iespējas ātrāk reģistrēt savu svaru, atkārtojumus un piegājienus, lai jūs varētu atgriezties zem stieņa.

Pavadiet mazāk laika rakstot. Pavadiet vairāk laika treniņiem.

Lejupielādējiet Optimal Strength Log un pārvērtiet savu tālruni par ātrāko sporta zāles žurnālu un treniņu izsekotāju jūsu kabatā.

Jaunumi

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!