Olbaltumvielu Rich Food Source Guide ir bezmaksas app par top olbaltumvielu pārtiku un augstu olbaltumvielu diētu veģetārietis vai nav veģetārie visu vecumu cilvēkiem. App ir informācija par visām augstas kvalitātes olbaltumvielu pārtikas avotiem piemērots vairākiem mērķiem, piemēram, muskuļu ēkas vai straujš svara zudums vai kultūrisms, vai vienkārši ikdienas brokastis vai citas maltītes veida.
App jo pēc primārās kategorijās:
* Izpratne Olbaltumvielas
* Veselības Kādēļ Olbaltumvielas
* Protein Diet
* High Protein graudaugu un pākšaugu
* Augsta olbaltumvielu Piena produkti
* High Protein augļi un rieksti
* High Protein Dārzeņi un pupiņas
* High Protein Zivis un jūras produktu
* High Protein Gaļas un mājputnu
* Simptomi proteīna deficīts
* Protein trūkumu slimībām
* veselības apdraudējuma dēļ pārsniedz Olbaltumvielas
Olbaltumvielas ir celtniecības bloki dzīves un ir nepieciešamas, lai nodrošinātu pareizu augšanu un attīstību cilvēka organismā. Olbaltumvielas izmanto mūsu organismā padarīt fermentu hormonus, kas patiešām ir ļoti nepieciešami mūsu organismam veikt visus procesus un reakcijas notiek.
Mūsu ikdienas uzturs ir atzīts par nepilnīgu bez pietiekamiem porcijas olbaltumvielu tāpēc mums jābūt veselīgas iespējas proteīniem bagātu pārtiku, lai iegūtu mums pietiekami daudz olbaltumvielu, lai uzturētu muskuļu veselīgu orgānu un skaistu ādu un matu. Mēs esam mēģinājuši apkopojot visas galvenās kategorijas, pārtikas avotu un to pieejamību visās vietās pasaulē, piemēram:
1. Top Dārzeņi un pupiņas
2. Augļi un Riekstu
3. Piena produkti
4. Gaļas un mājputnu
5. Zivis un jūras produktu
6. graudaugu un pākšaugu
Šajā app mēs esam sastādījuši sarakstu ar pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar olbaltumvielām un neaizvietojamās aminoskābes nepieciešamas augšanai un attīstībai bērniem tīņi pieaugušos grūtniecēm un visi veģetārieši un ne veģetārie mīļotājiem. App ietver pilnu sarakstu top proteīnu bagāti pārtikas produkti, kas ir viegli pieejami visā pasaulē, un ir pilnīgi dabiski. Apkopotie dati ir ne tikai piemērots svara pieaugums un muskuļu ēkas, bet arī par jūsu svara zaudēšanas mērķus par veģetāriešiem un ne veģetāriešiem.
Ir ietvertas visas pārtikas preces veidu, piemēram, augļi dārzeņi gaļas un piena produktiem, kas var palīdzēt jums iegūt muskuļus tiešām ātri. Jūs varat dalīties šos attēlus kā fotogrāfiju tikai vienu pieskārienu uz jūsu Facebook WhatsApp čivināt Tumblr vai jebkuru citu sociālo mediju vietnes vai App. Jūs varat arī e-pastu šos attēli kā pielikumu uz draugiem vai varat lejupielādēt savā mobilajā tālruņa atmiņu vai atmiņas karti galerijā savā mobilajā telefonā.
Atjaunināta
2025. gada 21. jūl.