Buff Muff metode: kad Kegels cieta neveiksmi,
Vairāk nekā 6000 sieviešu pievērsās šai ekspertu atbalstītajai rutīnai, lai beidzot atkal justos kā pašam
Šīs 10 minūšu rutīnas, ko ieteikuši iegurņa pamatnes speciālisti, ir vērstas uz muskuļiem, kurus Kegels bieži pietrūkst — palīdzot mazināt stresa nesaturēšanu, steidzamību un prolapsu, vienlaikus atjaunojot spēku un pārliecību.
► JO KATRAM VAGĪNAI IR VAJAG TRENERIS!
“Katrai vagīnai ir vajadzīgs treneris”, un tagad jums var būt savs treneris Kims Vopni tieši jūsu kabatā!
Šī ir universālā lietotne jūsu iegurņa grīdai. Viss, kas nepieciešams, lai pārvaldītu savu iegurņa veselību.
Buff Muff metode ir palīdzējusi tūkstošiem sieviešu iemācīties pareizi un visefektīvāk veikt iegurņa pamatnes vingrinājumus.
Atbrīvojieties no nesaturēšanas spilventiņiem, novērsiet prolapsa simptomus un atgriezieties pilnvērtīgā dzīvē!
Pilnīga dalība ietver:
► DIENAS TRENIŅI
Pabeidziet ikdienas iegurņa veselības treniņus ar profesionāli atlasītiem iegurņa pamatnes vingrinājumiem sievietēm.
Visi treniņi palīdz stiprināt un optimizēt iegurņa pamatni, novērst simptomus un atgūt pārliecību.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties trenēties kopā ar mani vai izvēlēties sev piemērotus vingrinājumus, tas viss ir jūsu.
Skatieties progresu katru dienu!
► IZGLĪTĪGI VIDEO UN VINGRINĀJUMI
Atšķirībā no vairuma Kēgela trenažieru un iegurņa veselības treniņu lietotņu, Buff Muff iedziļinās sieviešu veselības jautājumos.
Šeit jūs varat arī skatīties izglītojošus video un vingrinājumus, kas paredzēti, lai palīdzētu jums atvieglot hroniskas sāpes, apturēt nesaturēšanu, pārvarēt aizcietējumus, atgūties no prolapss un daudz ko citu!
►BUFF MUFF IZAICINĀJUMI
Vai jums ir grūti praktizēt iegurņa pamatnes veselības vingrinājumus?
Pēc tam pievienojieties 28 dienu Buff Muff izaicinājumam, lai trenētu un stiprinātu iegurņa pamatni ar visa ķermeņa pieeju.
Šis izaicinājums palīdz jums saglabāt koncentrēšanos un motivāciju cīnīties ar apgrūtinošiem iegurņa grīdas simptomiem.
►ĒDIENU PLĀNI
Salīdzinot ar lielāko daļu iegurņa grīdas fitnesa lietotņu, Buff Muff piedāvā arī detalizētus ēdienreižu plānus, lai palīdzētu jums virzīties uz holistisku sieviešu veselību.
►VIESU EKSPERTI
Vai vēlaties ienirt dziļāk iegurņa veselības jautājumos? Skatieties ekskluzīvās intervijas no pasaules līmeņa ekspertiem par iegurņa veselību.
►KOPIENA
Mēs arī esam šeit, lai apmācītu, motivētu un atbalstītu jūs katrā jūsu ceļojuma solī!
——
▷ Vai jau esat dalībnieks? Pierakstieties, lai piekļūtu savam abonementam.
▷ Jaunums? Abonējiet lietotnē, lai iegūtu tūlītēju piekļuvi.
Buff Muff piedāvā automātisku abonementu atjaunošanu.
Jūs saņemsiet neierobežotu piekļuvi saturam visās savās ierīcēs. Maksājums tiek iekasēts no jūsu konta, apstiprinot pirkumu. Cenas atšķiras atkarībā no atrašanās vietas un tiek apstiprinātas pirms pirkuma. Abonements tiek automātiski atjaunots, ja vien tas netiek atcelts vismaz 24 stundas pirms pašreizējā norēķinu perioda vai izmēģinājuma perioda (ja tiek piedāvāts) beigām. Atceliet jebkurā laikā konta iestatījumos.
Lai iegūtu vairāk informācijas, skatiet mūsu:
-Pakalpojumu sniegšanas noteikumi: https://app.buffmuff.com/terms
-Privātuma politika: https://app.buffmuff.com/privacy
Atjaunināta
2026. gada 6. janv.