Agit: HIIT & Guided Workouts

Agit Fitness Workouts

Par šo lietotni

AGIT izseko fiziskos vingrinājumus reāllaikā, izmantojot viedtālruņa kameru. Iegūstiet vadītus treniņus, izmantojot mūsu pašu virtuālo personaltrainer.

Mūsu tehnoloģija nodrošina reāllaika atsauksmes jūsu darbā, atšķirībā no citām fitnesa lietotnēm. Automātiski izsekojiet pushups, Burpees, Jumping Jack and Squats un citus ķermeņa masas vingrinājumus.

Tas ir paredzēts ikvienam, kurš vēlas mazliet vairāk motivācijas un padomu, lai sasniegtu savus fitnesa mērķus, kā arī skolotājiem un personīgajiem treneriem.


💯 ⭐ Vadītas digitālās apmācības ⭐

Vadītas treniņu sesijas palīdz palielināt motivāciju un samazināt traumu risku treniņa laikā. Tomēr sertificēts personāltreneris, peletona lietotne vai spogulis ir pārāk dārgi.

Mūsu fitnesa lietotne vada jūs visā treniņa laikā un sniedz pielāgotas atsauksmes par to, KO jūs darāt un KĀ jūs to darāt. Mēs neaizstājam personīgo cilvēcisko pieskārienu, bet sniedzam dažas lieliskas personīgā trenera priekšrocības 💡

✅ Reāllaika atsauksmes par jūsu faktisko progresu un vingrinājumu formu (audio un tekstu)
✅ Automātiska atkārtošana un kaloriju izsekošana
✅ Samaziniet traumu risku un palieliniet veiktspējas rezultātus, pateicoties pareizai formai un mūsu virtuālajam personālajam trenerim
✅ Izaiciniet cilvēkus no visas pasaules
✅ Treniņi atbilstoši jūsu mērķiem



💪 Izaicini sevi

Atrodiet pareizo izaicinājumu no daudziem pieejamajiem īsajiem fitnesa WOD. Izvēlieties tos, kas jums patīk pēc grūtības, ķermeņa daļas un ilguma. Un, protams, NEKĀRTĒŠANAS NAV, jo mūsu mākslīgais intelekts pārvalda repu skaitīšanu 😎

Jūs atradīsit daudzus pieejamos treniņus ar atšķirīgiem veidiem, kas iedvesmoti crossfit. Treniņš Tabata, RFT, TFR, EMOM, AMRAP, ASAP un EMOM ar atpūtu.


✏️ Izveidojiet savus pielāgotos treniņus

Jūs varat pilnībā pielāgot treniņus, nosakot to atkārtojumus, ilgumu un atpūtas laiku, tādējādi labi kontrolējot katru fitnesa pieredzes daļu. Izveidojiet nodarbību un pielāgojiet to, izvēloties fitnesa vingrinājumus, piemēram, push-up, Burpees, Squats, Jumping Jacks, High Ceļi utt.


Dalieties treniņos grupā, lai trenētos ar draugiem, klientiem, studentiem vai jebkuru citu personu, neatkarīgi no tā, vai esat šeit, lai zaudētu svaru vai iegūtu fizisko formu. Tas ir lieliski piemērots sabiedrības iesaistei!


👥 Trenējieties grupās ar draugiem un tādiem kā jūs

Izveidojiet grupu ar draugiem vai citiem treniņu draugiem un godīgi izsekojiet viens otra progresam.

Katrā nodarbībā virzieties uz nākamo līmeni un kopā sasniedziet savus mērķus 💪

Izsekojiet savus fitnesa draugu treniņus, izmantojot squats, burpees, push-up un jumping jack. Izsekojiet atspiešanās un piedalieties sacensībās, lai redzētu viens otra uzlabojumus ar savām acīm.


🎓 Fiziskās audzināšanas stundas

Vai esat fiziskās audzināšanas skolotājs? AGIT ir jauns veids, kā izsekot jūsu studentu attālajiem fitnesa treniņiem.
+100 skolas savās fiziskās audzināšanas stundās jau izmanto mūsu lietotni fiziskajai izglītībai

✅ Fiziskās audzināšanas skolotāji mūs mīl, jo viņi var attālināti izsekot studentu fitnesa progresam. Mūsu AI nodrošina, ka viņi faktiski izpilda vingrinājumus (piemēram, pietupienus) pareizajā formā, motivē viņus trenēties un ietaupa desmitiem darba stundu
✅ To ir VIEGLI izmantot. Izveidojiet klasi, uzaiciniet studentus un pievienojiet treniņu dažu sekunžu laikā. Acumirklī izveidojiet tādu treniņu kā Tabata
✅ Ierīces izsekošana (automātiska). Lai darbotos, mums nav nepieciešama ne cilvēka iejaukšanās, ne interneta savienojums
✅ Attālās fiziskās audzināšanas stundas - fiziskās audzināšanas skolotāji var izveidot fitnesa treniņus un dalīties tajos ar jebkuru grupu, kas viņiem ir, ļaujot studentiem iegūt fitnesa fizisko izglītību mājās
✅ Veselīgas sacensības - Veicināt fitnesa (veselīgas) sacensības skolēnu vidū un sacensties ar skolām no visas pasaules. Labākā fitnesa lietotne, lai izsekotu Burpees, Squats, Push-Ups, Jumping Jacks utt!
✅ Atlīdzības, kas balstītas uz fitnesa mērķiem
✅ Excel informācijas panelis - kā fiziskās audzināšanas skolotājs eksportējiet attiecīgo informāciju par saviem skolēniem Excel izklājlapā. Temps, atkārtojumu skaits, sadedzinātās kalorijas un citi, visi tiek izsekoti automātiski.

---

Ja vēlaties treniņu laikā sekot līdzi fiziskai slodzei, jums jāizmēģina labākā fitnesa lietotne! 🙌🤸

Jaunumi

This release includes interactive fitness challenges using popular bodyweight exercises.
These are short and high intensity exercises, ideal for anyone who wants to workout anywhere.
Also includes the possibility to create and customize your own workout, creating a even more personalized experience.