Par ko tu domā, kad esi viens? Vai vēlaties atrast kādu, kas jūs pavada?
Ja nepieciešama dziedināšana, Shuxin Mindfulness APP var jūs pavadīt jebkurā laikā
Dzīve ar rūgtumu, dažreiz krītošu
Labākā izvēle pašatveseļošanai
Komforts padara jūs labāku!
1) Klausieties jūs, pavadiet jūs, atgādiniet
2) Pavadi, lai atrastu dzīves motivāciju
3) Pavadi tevi, lai rastu mieru un gudrību
---
Kas ir apzinātība?
"Mindfulness" ir apzinātība angļu valodā, kas tiek definēta kā "apzināti apzināties pašreizējo ķermeni, prātu un vidi un uzturēt objektīvu, pieļaujamu un nenosodošu attieksmi", tas ir, uztvert katru mirkli ar atvērtu un pieņemošu attieksmi. sirds.
Šajā sarežģītajā un aizņemtajā, spiediena un problēmu pilnajā dzīvē, katru dienu atverot acis, jūtu, ka ir neskaitāmi darāmie darbi un izaicinājumi... Daudzi cilvēki pamazām zaudē savu dzīves virzienu negatīvu emociju, depresijas dēļ, nemiers, stress un spriedze... Trokšņainajā pasaulē mums vairāk ir nepieciešams atrast iekšējo spēku un palīdzēt sev apstāties, pielāgot savu ķermeni un prātu un sākt no savas "sirds" caur "uzmanības" dialogu un meditāciju.
Lietojumprogrammā Shuxin Soothing APP esam apkopojuši dažādus situācijas dialogus, apzinātības norādījumus un dabisku mūziku, kas var palīdzēt ķermenim un prātam atpūsties. Sarunas aptver mīlestību, attiecības, darbu, skolas darbus, emocijas, izziņu un daudz ko citu. Izmantojot dialogus vairāk nekā 30 situācijās, ļaujiet savai sirdij lēnām palēnināties un atslābt, iemācieties "sajust" un "pieņemt" racionāli, un pēc tam, izmantojot vairāk nekā desmit apzinātības un meditācijas audio failus, ļaujiet nosvērtajam prātam sekot norādījumiem un kļūsti arvien vairāk "Apzināties" un "fokuss", un visbeidzot atslābiniet ķermeni un prātu ar dabas mūziku.
--
Lai kas arī notiktu, Shu Xin ar jums tērzēs!
Dialoga modulis satur:
+ mazina trauksmi
+ vairo laimi
+ mazina stresu
+ vairo pārliecību
+ Uzlabojiet efektivitāti
+ pārvarēt depresiju
【Apzinātība un relaksācija】
Mindfulness & Relaxation vadītajai mūzikai ir:
+ pieredze elpošanā
+ sajust elpu
+ atslābināt visu ķermeni
+ Mierīga dzīvošana ar ķermeni
+ dabas mūzika
Video ievads: https://reurl.cc/6521YZ
Atjaunināta
2023. gada 21. aug.