Izveidojiet unikālas jogas sekvences, kas veidotas ap pīķa pozu. Pozas ir ieteicamas, ņemot vērā jūsu izvēlēto klases līmeni un maksimālo pozu.
1) Izvēlieties klases līmeni
Sāciet, atlasot klases līmeni Beginner vai Intermediate +, kuram vēlaties izveidot secību.
2) Atlasiet Peak Pose
Kad esat izvēlējies klases līmeni, tiks parādīts filtrēts augstāko pozu saraksts, kas atbilst šim līmenim.
3) Veidojiet savu secību
Ieteicamās pozas tiek sniegtas iesildīšanās, stāvēšanas un līdzsvara, muguras locīšanas, sēdvietu un atdzišanas kategorijās, pamatojoties uz izvēlēto pozu un klases līmeni. Katrā kategorijā ir vairāk pozu, nekā jūs izmantotu vienā secībā, lai ļautu jums izveidot vairākas jogas sērijas katrai pozai.
4) Saglabāt un izdrukāt
Pēc tam jūsu izveidotās jogas secības var izdrukāt, saglabāt, rediģēt un izdzēst.
__________
Peak Pose Premium dalība
Šī lietotne satur bezmaksas saturu, taču, lai atbloķētu daļu satura, nepieciešama abonēšana. Par premium dalību tiek iekasēta katru mēnesi. Kā Premium loceklis jums būs pilnīga piekļuve visām premium pozām.
Pilns abonements ir tikai 2,99 USD mēnesī.
Jūsu dalība tiek automātiski atjaunota, ja vien tā netiek atcelta vismaz 24 stundas pirms atjaunošanas datuma.
Atceļot abonementu, jums vairs nebūs piekļuves sekvencēm, kas izveidotas ar augstākās kvalitātes pozām. Secības, kas izveidotas ar bezmaksas saturu, joprojām būs pieejamas jūsu kontā. Jebkurā laikā varat atjaunot izcilās pozas un sekvences, abonējot abonementu.
Turpinot jūs piekrītat mūsu noteikumiem un nosacījumiem (https://www.peakposeapp.com/terms.html) un konfidencialitātes politikai (https://www.peakposeapp.com/privacy.html).
Atjaunināta
2023. gada 18. aug.