Sero

seroapp.net

Par šo lietotni

Stipriniet savu garīgo veselību tikai 5 minūtēs dienā.
Personalizēta apmācība ar zinātniski pamatotām spēlēm, lai uzlabotu garastāvokli, fokusu un emocionālo regulējumu.
Pierādīti rezultāti – 42% garastāvokļa uzlabošanās pēc viena mēneša.

Kā tas darbojas:
- Gudrs novērtējums, izmantojot interaktīvas spēles
- Īss ikdienas treniņš tikai 5 minūtes
- Katra spēle trenē dažādas prasmes: fokusu, emocionālo regulējumu, atmiņu, problēmu risināšanu un daudz ko citu
- Nepārtraukta personalizēšana, pamatojoties uz jūsu progresu
- Iknedēļas personīgais ziņojums ar progresu un metriku

Kam tas paredzēts?
- Darbinieki un vadītāji, kuri vēlas saglabāt augstu veiktspēju
- Vecāki un skolēni, kuri vēlas uzlabot koncentrēšanos un spējas
- Ikviens, kurš vēlas justies ass, mierīgs un kontrolēts

Kas padara Sero unikālu?
- Pamatojoties uz novatorisku pētniecības sistēmu (RDoC — NIH)
- Izstrādāts kopā ar ekspertiem no vadošajām universitātēm un klīniskajiem psihologiem
- Pilotu un lauka rezultātu atbalstīts - 42% garastāvokļa uzlabojums pēc viena mēneša

Ceļš uz garīgo noturību sākas ar mazu soli – izmēģiniet Sero jau šodien.