Pārvērtiet jebkuru treniņu par vadītu intervālu sesiju. Intervālu taimeris darbina pulksteni, lai jūs varētu koncentrēties uz treniņiem — HIIT, Tabata, EMOM, boksa raundiem, treniņu apļiem, stiepšanos vai savu pielāgoto rutīnu.
■ Gatavi lietošanai iepriekš iestatīti iestatījumi
Sāciet uzreiz ar Tabata (20s/10s × 8), klasisko HIIT, EMOM 10, boksa raundiem un ātro treniņu. Pieskarieties vienreiz un sāciet.
■ Izveidojiet savu treniņu
Sagatavošanās komplekts, treniņš, atpūta, raundi, komplekti, atpūta starp komplektiem un atsildīšanās. Skatiet kopējā laika atjauninājumu tiešraidē un saglabājiet to savā bibliotēkā nākamajai reizei.
■ Liels, viegli pārskatāms taimeris
Pilnekrāna apļveida atpakaļskaitīšana ar krāsu kodētām fāzēm — darbs ir sarkans, atpūta ir zaļa —, lai jūs vienmēr zinātu, kas notiks tālāk no otras puses istabai. Raundu un komplektu skaitītāji ļauj jums sekot līdzi grafikam.
■ Skaņas un haptiskās norādes
Skaidri pīkstieni un vibrācija katrā fāzes maiņā, kā arī 3-2-1 atpakaļskaitīšana pirms katras pārslēgšanās. Pārslēdziet skaņu, vibrāciju vai atpakaļskaitīšanas pīkstienus atbilstoši savai sporta zālei vai mājām.
■ Netraucē
Ekrāns paliek ieslēgts sesijas laikā, gaiša vai tumša tēma un tīrs materiāls, kas izskatās tieši tāpat. Varat apturēt, izlaist vai atiestatīt jebkurā laikā.
■ Privāts pēc dizaina
Viss darbojas jūsu ierīcē. Nav konta, nav pieteikšanās, nav datu vākšanas — tikai taimeris, kas darbojas pat bezsaistē.
Bez maksas lietojams, ar reklāmu atbalstu.
Lejupielādējiet intervālu taimeri un pārliecinieties, ka katra sekunde ir svarīga.
Atjaunināta
2026. gada 17. jūl.